做了试管婴儿要注意哪些?很多做试管婴儿后的准爸准妈们不知道有哪些需要注意的地方,其实这些很简单,一般只要渡过休养期,只要注意一下做试管婴儿后的饮食菜谱就行了,下面我们给大家推荐一些做试管婴儿后比较营养的一些事物。
准妈不必过分担心怀胎不稳,保持平常心,和正常孕妇一般饮食清单就好。试管婴儿移植后饮食上最好秉承着不要改变太大的原则,不应该突然间改变饮食结构和饮食习惯,但是有利胚胎的食品还是可以选择多吃。
1、试管婴儿移植后,要注意补充水分,多喝水,最好在早上起床刷牙后喝一杯温开水,早餐喝豆浆,晚上睡觉前再喝一杯高钙奶;
2、移植后第一天最好吃流食,营养丰富的蔬菜粥是不错的选择;
3、主食要吃易消化的食品、汤面、粥、素馅*子等,防止因便秘腹部过度用力对卵巢的伤害。
4、最好每天坚持喝自制豆浆,健康养*,且豆浆能促进*内膜*长,有助于稳定胚胎。
5、多吃西柚能帮助安胎,也可以将西柚榨汁喝;
6、试管婴儿移植后,不要吃上火的垃圾零食,可以选一些鱼片干、肉干、青橄榄和橙汁作为零食,也不要多吃,尝尝味道就好;
7、最好每天食用猕猴桃和苹果,还要补充蛋白质。
8、试管婴儿移植后,准妈妈要禁酒、烟,咖啡和茶最好就不要喝了。
好了,以上就是做了试管婴儿要注意哪些?做试管婴儿后的饮食菜谱的全部科普内容了,各位准爸准妈们一定要注意啦,祝大家都能顺利迎接一个健康的宝宝。