气血是中医学提出来的理论，是事关身体健康以及女性*育等多方面的重要健康指标。就好比一些气血不足的人可能看起来就感觉身体不太好，或者气血不足的女性*育能力也要差一些。那么，气血不足的主要症状有哪些？本文就为大家带来气血不足的主要症状科普，让我们一起来了解清楚吧。
气血不足的主要症状
1.气血不足最典型的症状是人容易疲劳、气短、懒言、脉沉、舌质淡、舌苔白。从很多器官来说，也可以反映气血不足的表现，比如皮肤。正常皮肤白里透红，但气血不足的患者皮肤粗糙、暗沉、无光泽、青紫或苍白，有皮肤斑点，都反映气血不足。面色是气血不足的晴雨表，面色苍白也是气血不足的表现。从牙齿来说，牙龈萎缩也代表气血不足，有的患者牙齿缝隙会更大，越来越容易塞牙，这是牙龈萎缩的表现；还有牙槽骨薄弱，牙齿松动。气血不足的人也会入睡困难，容易惊醒，夜尿多。头发和气血也是密切相关的。中医认为，头发是血，如果血虚，就会出现脱发或头发变白。
2.气血不足的主要症状:
(1)头发干枯:气血不足可能是肺气虚的因素导致头发油脂分泌不足，可能导致头发干枯的症状。
(2)手掌太热或太冷:如果手常年温暖，说明人气血充盈。如果手心过热或多汗或手冷，都是气血不足。
(3)面色苍白:气血不足很可能会影响全身的血液供应和氧气供应，也会影响面部的血液循环，从而导致面色苍白、眼睛浑浊等症状。
(4)心慌气短:气血不足的症状可能会导致患病人群出现心慌气短的症状，主要是因为心脑关系密切，会影响心脏的健康。
(5)眼白浑浊，眼袋大:看眼睛其实就是看眼白的颜色。俗话说“人老珠黄”，其实是指眼白的颜色变得浑浊、发黄、布满血丝，说明气血不足。眼睛随时可以睁大，说明气血充足；反之，眼袋大、眼睛干涩、眼皮沉重都代表气血不足。
(6)睡眠质量差:如果成人像儿童一样入睡快、睡眠重、呼吸均匀，睡觉时会自然醒来，说明气血充足；入睡困难、易醒、夜尿多、呼吸沉重或打呼噜的人都是血虚。
(7)牙龈萎缩:儿童不明显，以成人为主。牙龈萎缩代表气血不足。只要发现牙缝变大，食物越来越容易塞到牙缝里，就要注意身体在衰退，衰老在加速。
