心脏不适是很多人*活中常见的现象，尤其是心脑血管疾病患者。因此，患者需要根据自身实际进行专业治疗，以缓解身体的不适。下面就来给大家分享几个心脏不舒服自救小妙招。
心脏不舒服自救小妙招
1、拨打120
如果你有心脏病，你必须先寻求帮助。最重要的是拨打120。只有尽快去医院治疗，才能尽快脱离困境。所以，当你意识到你可能会心脏病发作时，不要惊慌。
2、*
因为*可以快速缓解心脏的苦恼，可以改善一些症状不是很严重，也没有发展成严重的心脑血管疾病的患者，所以患者在*活中不妨多做*。其中，常用于缓解不适的穴位有钟山穴和关元穴。
3、身体呈侧卧姿势
如果你有心脏难受的问题，你可以深呼吸来缓解你的不适。这种方法的好处是，你可以在短时间内增加身体内部的氧气含量，这样你的不适感就会减弱，同时可以帮助患者快速摆脱心脏难受的问题。对部分由情绪波动和不良*活习惯引起的心脏苦恼有非常好的治疗效果。
4、身体侧躺着
心脏不舒服的时候一定要侧卧，这样呼吸更顺畅，不需要担心呼吸困难。如果呼吸微弱，可以换成仰卧。这个时候，你身边可能会有人关心你。记住，不要围着你，这样会导致呼吸的空气变少。试着传播一下。
5、吃速效救心丸
当人们感到心脏不舒服时，他们必须服用速效救心丸。对于有病史的人，要随身携带。如果他们感到不舒服，他们必须及时服用。如果周围没有水，他们必须强迫自己服用。这是救命药。服用速效救心丸可以使心脏的血液循环正常，还可以起到扩张血管的作用。
