三代试管能一次*吗？随着科学技术的发展，试管受精技术不断更新。目前，第三代试管受精是最先进的，*率也在不断提高。所以每个人都想成为一个值得做三代试管的老年人，你能一次*吗？让我们一起看看吧！
大龄做三代试管能一次*吗？
老年人做第三代试管一次*的概率很低，但也有*的案例。在中国，老年人做第三代试管一次*的概率约为20％－30％在泰国，老年人做第三代试管一次*的概率在40左右％－55％左右。但具体到底能不能一次*，还要做好策略，充分准备怀孕。
如何提高三代试管的*率？
1、帮助怀孕的最佳年龄
(1)建议男方在做试管的最佳年龄(30岁)－35岁)做试管，避免在*育能力急剧下降时(45岁以后)做试管。
(2)建议女性在试管的最佳年龄(23岁)－30岁)做试管助孕，避免在*育能力急剧下降时期(35岁以后)做试管。
2、提高身体素质
（1）每天至少锻炼30分钟，注意逐步加强锻炼强度，避免久坐或长站。
（2）运动后应及时补充水分。多喝水有利于调节气血。同时，运动时要注意保持身体正位。
(3)加强开肩开裆，关节气血流通有利于调理身体，提高身体素质，也有利于*殖系统。
3、提高卵子质量
（1）女性应注意保暖，多喝温水，适当运动，睡前多泡脚，有利于血液循环，保养卵巢和*。
（2）妇女应注意早睡早起，确保充足的睡眠质量，有利于保持良好的身心状态，有利于延缓卵巢衰退。
（3）妇女应注意科学饮食，确保饮食营养的丰富性和多样性，多吃富含高蛋白、矿物质、维*素等微量元素，有利于卵子的质量。
4、提高*质量
(1)男性应远离烟酒等能降低*活力的物质，并注意情绪稳定，避免睾丸激素下降导致*减少。
（2）男性应适当加强锻炼，促进血液循环，提高*质量，注意不要剧烈运动，避免高温降低*活力。
（3）男性应注意科学饮食，确保饮食营养的丰富性和多样性，多吃富含维*素E和各种微量元素的新鲜水果和蔬菜，有利于提高*活力。
5、学会调整心态
（1）避免暴饮暴食，避免盲目节食，注意控制适量饮食，节食和暴饮暴食会影响情绪，不良情绪会抑制排卵，影响胎儿胚胎植入。用语言（2）表达你的感受，深刻意识到你真正的需要，你可以写日记，和信任的人交谈来缓解你的情绪，从而调整你的心态。
