备孕对于夫妻来讲既是要求也是考验，在进行检查前最重要的就是要把握好优*优育的最佳时间，只有在合适的时间进行合适的检查，才能达到优*优育的目的。
优*优育检查最好安排在什么时候
优*优育是我国提高人口素质的重要举措，但在具体的实施中难免会出现一些问题，如对优*优育具体做法不明确，对优*优育检查整体认知不清晰等等都会引起优*优育工作的正常进行，所以在进行备孕前一定要做好相关的准备工作。
由于备孕是一个人为加概率的结果，所以具体所需要的时间是不确定的，考虑到优*优育检查结果的时效性，一般在计划怀孕前半年就可以开始检查了。
对于工作较为繁忙的夫妻来讲，如果半年的时间跨度比较长，也可以选择在备孕前三个月进行检查。
在优*检查时间到来前对男女双方的要求
从选择备孕的那一刻起，就可以开始做有关于优*优育检查前的注意事项了，除了需要对检查做出相应特殊的安排之外，在*活中也对双方有以下要求：
饮食要保持清淡，拒绝*性食物；
在最佳检查时间来临之前，一定要避免不健康的*活习惯，如熬夜、抽烟酗酒等等；
保持健康的运动方式有助于血液循环，使得夫妻双方的身体都维持在正常水准。
其实优*优育检查的项目是由多个常规检查组成的，所以在优*优育检查时间到来之前都应该和普通的检查项目准备一样，调节好身体各个部位功能，使夫妻双方都维持在一个相对健康的状态。
其他情况下优*检查时间如何确定
从优*优育检查流程上来件，整个过程还是偏向复杂的，而且不同的人群也有不同的检查手段。
对于正常*育一胎或者二胎的夫妻来讲，可以将检查时间稍微延长，一般以三个月到半年适宜，但如果是发*了流产以及其他意外情况就需要立即进行检查，因为此时的原因比较明显，时间越早就越容易排查出问题。
