*个男婴是很多女性朋友的追求,养儿防老的观念在中国很多地方依然存在。事实上,我们对此无能为力。毕竟中国几千年来都是封建社会,男性的地位远远高于女性。这种思想被深深地传承了下来。据说食物搭配会影响*的出*,接下来是整理的一份关于女人孕前吃什么容易**子?四种食物不可错过供大家参考。
一、女人孕前吃什么容易**子?
1、桂圆
桂圆能益肺健脾,滋养气血,其中含有葡萄糖、维*素等元素。平时女性可以吃一些桂圆干辅助治疗盆腔炎,或者调理气血。但是桂圆容易上火,会让女性身体燥热,尤其是孕妇。不要一次吃太多,和水果一起吃,补充水分。
2、莲子
莲子是增进食欲、补肾、补血、健脾的好食物。如果女性白带过多,男性肾脏不好,随时可以吃莲子调理身体。平时女性可以煮一些莲子银耳汤,或者在煮粥的时候加入莲子,可以补充身体所需的营养,而且美味的食物还可以增加食欲,对于孕吐严重的准妈妈来说会非常好。
3、红枣
红枣是一种补血的食物。作为女性,因为每次经期,都会导致身体缺血,尤其是缺铁性贫血。所以,孕前和孕期,*括产后调养,女性要多吃红枣,养血补血。平时女性可以泡一些红枣枸杞茶,每天喝几杯。每天吃几颗红枣,或者喝红枣银耳汤。这些美味的食物有很大的滋补作用。
4、花*
花*外面的红色外套可以止血。所以,产后可以吃点花*止血,治疗虚弱。而且花*中含有大量的维*素E,可以促进激素分泌,改善男性*质量,提高*育能力,防止流产。但是花*脂肪含量太高,女性如果担心长胖可以少吃。
二、想**,饮食方面应该如何调整?
1.均衡摄取碱性类的食物
根据科学家对食物的研究,发现有些食物是酸性的,而有些是碱性的。如果一对夫妇在计划*育的过程中真的想**,那么为了增加**的机会,女性应该多吃碱性食物,因为这样的食物可以平衡人体的酸碱度,使人体呈现碱性,增加Y**受精与卵子结合的机会。一般来说,碱性食物*括新鲜蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
2.利用中药调养身体
根据改变女性体内酸碱环境的原理,打算**的女性不妨服用一些中药,以达到调理身体的目的。其实总的来说,市面上一些中药店卖的一些中药对保健是有好处的。这里有一个中药的特例供你参考。该中药的药材*括党参、刘汉、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮、砂仁、乳香等。三钱,如红薯、芦笋、知母、麦冬、炒扁豆、黍稷、大金樱桃、七彩龙骨等。以及五味子、熟地黄和*地。至于烹调方法,则是以取用量为区分标准。服用第一剂时,先将所有药材放入锅中,然后取出一个饭碗,舀起四碗水,倒入刚准备好的锅中,再用小火慢慢煎至水干,便成了一碗半左右的汤。服用第二剂时,遵循上述方法。唯一不同的是换成三碗水,然后用同样的小火慢慢熬制,直到水干为止。煮成碗的汤量可以关火,然后服用;至于第三剂,比较特殊。另外两种药材龟板胶和土鳖虫一定要加进去,然后同样的药用小火慢慢煮就可以了。药汁干到碗里就可以服用了。
小结
以上是关于女人孕前吃什么容易**子?四种食物不可错过全部内容介绍。对于想要**的夫妻,不仅要在饮食方面需要进行调理,还要注意抓住排卵期以及受孕*等。