做试管婴儿促排要多?俄罗斯试管婴儿为什么这么火?随着中国的二胎开放很多大龄女性选择二胎时也会考虑境外医疗，而俄罗斯因为费用，地理及技术的优势成为很多女性首选的境外试管婴儿国度。那么无论是的DIY试管还是通过服务机构去做都是需要了解的促排前的这些知识的。做试管婴儿促排要多?俄罗斯试管婴儿为什么这么火.?
1、了解试管助孕的过程，知道什么时候该做什么，如何积极配合治疗，可以保障治疗顺利完成。获取试管助孕知识的途径：医院*殖中心的手册，*殖课堂，资深专业顾问。
2、准备促排卵所需时间，虽然每位患者会采用不同的方案促排，但促排需12天左右，加之取卵、移植等所需时间，上班患者需要请假住宿约20天左右。
3、目前俄罗斯试管婴儿中心的解冻胚胎妊娠率均稳定在近62.8%，居世界领先水平。您需了解的是：不是每个试管周期都能*妊娠。
4、调节好情绪，来完成促排卵及取卵、移植手术等，安排好工作、*活。试管助孕周期长、结局提前不能预测、往返医院次数多，对*活及工作有一定影响，请调整好心态的，良好的心态有助于*，甚至会影响妊娠概率。所以提前做好安排、轻装上阵会有利于助孕*。
促排期间衣食住行
衣
首选分体衣服，*连*，便于穿脱，方便做B超，也方便注射。高跟鞋尽量少穿，选择舒适、透气的平跟鞋较好。
食
促排卵准妈妈在饮食营养习惯和饮食结构上要作出相应的调整。使用促排卵药物之后，由于体内激素水平的变化，会使得血管的通透性增加，漏出水分和一些蛋白，因此这个阶段一定要提高蛋白质的摄入，如：鱼肉、牛肉、排骨、鸡蛋等，但也要适度，过量补充容易破坏体内营养的摄入均衡。补充蛋白的同时，水分的汲取是万万不能少的，除了白开水、鱼汤、排骨汤、豆浆等，也可以考虑饮用适量的含有矿物质和维*素的果汁。总之，要补充足够的蛋白质和水分、可少量多餐，食用易消化的食物，尽量避免食用*冷、辛辣*的食物。喝酸奶防止便秘，又能补充蛋白是比较不错的选择。
住
我们提供四星级酒店公寓服务，除了享受酒店服务还能自己做饭，补充合理膳食，提高营养会有更好地帮助。。
行
对于乘坐的交通工具没有特殊要求，只要路途不颠簸即可。但促排卵后期建议减少来回奔波，尽量多休息为宜。
动
促排卵早期可以适量运动，如：慢跑、游泳、骑自行车等，后期随着卵泡的数目增多、体积增大，剧烈运动一定要禁止，如：跳跃、奔跑等，防止因剧烈运动而导致提前排卵或卵巢扭转等。可以选择比较舒缓的散步，避免劳累。
除了以上几个方面，卵泡多的MM还需要特别注意
1、关注尿量的变化。摄入水的总量与排出量维持在相对平衡的状态，例如，正常成年人大约每天的摄入水量为2500ml(*括食物中含的水分)，排出量也大约在2500ml(主要为尿量，也*括汗液、呕吐物等)，因此，当每天的摄入量明显大于排出量时，要引起注意，及时查找原因。
2、关注体重和腹围的变化。若短时间内感觉腹部的增长尺寸较大应及时警惕腹水的风险。
3、保持警惕，不能掉以轻心。促排卵后期，卵泡不断增大，激素水平不断升高，可能会出现轻微的腹痛、腹胀，这属于正常情况，若腹痛、腹胀明显，影响了正常的饮食、工作和*活，应及时向医*反馈，查找原因，预防并发症。
