您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。红参怎么吃效果最好，红参怎么吃相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、可以做成红参鸡汤食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料*括：母鸡半只、红参一小根、盐适量、*姜一块、大葱半根、白酒1勺。
2、鸡切块放入锅中焯水。
3、2、锅内放油加热，放入鸡油。
4、3、放入焯好水的鸡块，中火翻炒。
5、4、炒干水分后放入*姜和大葱段。
6、5、沿着锅边淋入一勺料酒，大火翻炒。
7、6、一次性添加足量的清水，大火烧开。
8、7、水开后转入汤煲中，放入红参，大火烧开后转小火煲2个小时左右。
9、8、出锅前半小时放盐，出锅前10分钟放枸杞，关火后放香葱。
10、9、盛出，红参鸡汤就已经完成了。
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