头发出油是最让人头疼的问题之一了,出油多的时候,甚至刚洗完头发一出门就变成了“大油田”。
头发出油的原因
头发出油主要是皮脂腺分泌过度的油脂,皮脂腺主要集中分布在皮脂溢出部位,*括头皮、面部、前胸、后背等。
其实在正常情况下,头皮都会产*一定的油脂,这是头皮新陈代谢的过程,而且一定量的油脂还会对头发起到保护的作用。但如果头油分泌过多,如刚洗发一两天就出现厚厚一层油等,则说明头皮或者身体内部可能出现了问题。
影响皮脂腺分泌的原因
①激素水平的影响,如雄激素水平分泌旺盛会*皮脂腺产*过度的油脂;
②饮食的影响,若平时喜欢吃辛辣*食物或甜食,都会*皮脂腺的过度分泌;
③日常*活的影响,睡眠不规律、熬夜等都可能会影响皮脂腺的分泌。
很多人想用每天洗头发的方法来解决头发出油的问题,但事实上,如果洗得太勤反而会使头发缺少油脂,容易让头皮分泌更多的油来形成保护层,这样头发会更油。
想要通过洗发水改善头皮出油,首先要了解其中的原理。
洗发水改善头皮出油的原理
洗发水的配方组成中主要有洗涤剂和添加剂两大类成分。
洗涤剂通常为表面活性剂,具有洗涤和发泡作用,为主体成分;
添加剂为其色、香等感官效果以及良好的使用感、稳定性、特殊作用性提供良好的保障,属于辅助性成分,通常*括调理剂、稳泡剂、增稠剂、螯合剂、澄清剂、珠光剂、防腐剂、赋脂剂、去屑止痒剂、营养剂、色素、香精等。
正常头皮的pH值为4.5-6.5,为弱酸性,一旦过于偏酸或偏碱的溶剂接触到头皮,都会造成*;油性头皮PH值为3-4.5,属于酸性;干性头皮PH值为8-9,属于弱碱性;中性皮肤PH值在5.6左右,也是弱酸性。
由此可见,越是容易出油的头皮,pH值越低。洗发水通常有弱酸性、弱碱性、中性之分。若头皮出油量大,则可以用弱碱性的洗发水,从而可以达到控油的效果。
日常怎样改善头皮出油
虽然头皮出油是头皮的正常代谢,但如果出油过多则会对头皮造成损伤,需要及早治疗调养。
首先要养成良好的*活习惯,保证充足的睡眠、愉快的心情以及适量的运动。
其次要调整平时的饮食习惯,多吃碱性食物如海带、紫菜、豆类、水果等,宜清淡饮食,少吃辛辣*、煎炸的食物。
最后要学会正确洗发。不要将洗发水直接倒在头发上,这样会对头皮造成损伤,应该先倒入手中,揉搓出泡沫后再抹到头发上进行揉搓,洗完后要将洗发水彻底冲洗干净。洗发时应边搓边*,从而既保持头皮清洁,又能促进头皮活血。
理想的洗发水应该具有适度的洗净力,在保证洗涤效果的同时,又不会脱尽发丝表面油脂而导致头发干燥。也就是说,选择洗发水时,不要一味追求产品的清洁能力,因为清洁力过强的洗发水不但会导致头发脱脂而干燥,同时,由于添加了较大量的表面活性剂清洁成分,必然会导致产品的*性增强,用后出现头发干燥、头屑增多等不良反应。
护发素帮助护理头发
头发是由蛋白纤维构成的。蛋白质在酸、碱、干燥、紫外光照射等环境下,会发*变性和断裂。
经常使用具有碱性的香波洗发,会使发质中的油脂过多溶解,蛋白质周围保护液减少,导致蛋白质暴露在空气中,受到紫外线照射,并处于干燥环境中,增加了发*变性和断裂的可能性。
因此,洗发后应该经常对头发进行养护,目前最为常用的护发产品当属护发素。