多吃绿叶蔬菜和红肉,*活作息规律,适当锻炼,定期体检。”
看完咨询医*发过来的信息,我长舒一口气,退出了小程序。
说出来有点儿难以置信,但不夸张地说,就前两天,我差点被自己的体检报告吓死。
上周末,我去做了今年的例行体检。
早上起了个大早,空着腹,一直折腾到中午才把所有项目做完。
我是个很抗拒体检的人。
一来体检过程繁琐,从抽血到超声检查,需要辗转若干个科室和走廊。
二来身为女*,面对体检里面的那些特定的项目,总伴随着各种不适。
但坦白说,我不喜欢体检的真正原因,其实是害怕面对结果。
甚至这次体检前一晚,我心里还有点紧张,担心会不会出现什么问题。
人的第六感很准,对于身体状态也不例外。
体检结果出来,报告上赫然写着一行字:需要重点的项目6项。
那个红色数字不大,看起来却足够刺眼。
点进去细看,光是血常规需要的就达到了3项。
我看着报告,内心的恐惧和不安一点点加重。
我知道自己身体没那么健康,但没想到会这么严重。
说实话,搁在以前,看到诸如“90后已经不敢体检了”之类的话,我是无法找到共鸣的。
毕竟我从小身体就不错,小学初中还代表学校去参加过运动会。
但最近这两年,随着年龄渐长,反而开始有了健康上的焦虑。
回想起来,这种身体状况在变差的事实并非无迹可寻。
我常常能明显感觉到自己精力不如以前。
前两天晚上睡觉前,看到公司新入职的98年妹子发了一条朋友圈。
那是晚上10点52分,她说:
洗完衣服,收拾一下小屋,开始写稿,今晚凌晨三点睡吧。
这句话的下面,跟着三个笑脸表情。