冬天到底要不要防晒？这个问题可能很多人都曾想过，可选择做的人却是少数，原因不外乎“冬天阳光强度弱晒不黑，防晒根本是多此一举”。但事实真的是这样吗？在冬天晒黑的确实不多，但晒“伤”的着实不少。你以为皮肤为什么会发干、脱皮、红肿、刺痒？还不是因为皮肤屏障出现了损伤，导致皮肤缺水敏感，这其中日晒的责任可不小哦。
冬天不防晒等于让皮肤“裸奔”
所有人都知道，出门是要穿衣服的，这不光是文明进步的表现，更主要的是为了保护身体少受外界伤害。那么，你既然知道要保护身体，为什么就不知道给脸也上一层保护？它裸奔倒是无碍观瞻、无伤风化，但伤害可是一点也不少受，都说手心手背皆是肉，怎么就不心疼一下脸呢？
或许有人会反驳说，我每天都涂涂抹抹那么多护肤品，怎么能说不心疼脸？可你知道吗，那些水乳以及隔离粉底，几乎都不具有阻挡紫外线的作用，而紫外线对皮肤细胞的损害却相当大，会加速细胞老化速度，并导致黑色素沉着，长出令人无比厌恶的黄褐斑。黄褐斑不同于遗传性雀斑，是一种十分难以祛除的皮肤问题，患者可能要花少则数月，多则数年的时间去治愈。
国外有一部纪录片叫作《美容的真相》，其中就有明确说到，75%的皮肤老化问题，比如皱纹、色斑等都是由阳光造成的。如果一个人活到60岁都没有接触过阳光，他的皮肤一定特别好，可能要过很多年后才会看到皮肤发*老化。所以，你还以为防晒只是为了不变黑吗？它对皮肤的不良影响远比你想象的大。所以，不管是夏天还是冬天，晴天还是阴天，都应该做好防晒措施。
冬天应该涂多少倍的防晒霜？
不过，根据不同的实际情况，防晒霜的选择也应该有所不同。假如你不是经常在户外活动，阳光又不是很炽烈，选择15倍~20倍的防晒霜就足够了。如果户外活动时间长，可以选择30倍的防晒并及时补涂，但没必要非用50倍的。最后提醒一句，如果你本身就是易敏脆弱肌，或者近期做过医美项目，一定要做好防晒，避免发*炎症后色素沉着。
