正文 长时间中低强度的运动(长时间低强度运动时的主要能源物质是) yunbaotang V管理员 /2023-12-27 /122 阅读 1227 您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。长时间中低强度的运动,长时间低强度运动时的主要能源物质是相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、刚开始是血糖 血糖消耗很多后消耗的是肌肉里的糖元。本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。