8月科学教育网小李来为大家讲解下。养*保健药酒配方(养*保健药酒配方有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
养*保健药酒配方
作为现代人,我们常常面对各种各样的压力和问题,身体健康成为我们最关心的事情之一。而养*保健药酒,作为一种传统的中药保健方法,已经在人们的*活中占据了重要位置。今天,我将为大家介绍几种简单易制的药酒配方,让您尝试自制养*保健药酒,让每一天都健康美好。
一. 熟地黄酒
主要由熟地黄、红枣、枸杞、黄酒组成。熟地黄有补肝肾、益精血和安神的功效,枸杞和枣子则能起到调和气血、补虚损的功效。制作方法简单,只需将熟地黄、红枣和枸杞放入瓶内,倒入足量黄酒浸泡即可。饮用时,可温饮,可加调味料。
二. 当归酒
主要由当归、白酒、蜂蜜组成。当归是一种非常常见的中药材,具有补血的功能。将当归浸泡在白酒中,瓶口用棉布的封口,密封72小时,再加入适量的蜂蜜即可食用。拥有美容养颜、补气养血、调节内分泌等功效,对女性朋友来说特别适合。
三. 人参鸡酒
主要由人参、淮山、鸡、黄酒组成。人参鸡酒是一种广受欢迎的补气養血的保健酒,能够提高免疫力,改善体内微循环,让身体变得更加健康。将人参和淮山一同切成丁,加入鸡肉煮沸后,加入适量的黄酒,大火煮30分钟即可。拥有暖身健体,延缓衰老的功效,特别适合老年人饮用。
四. 五味子酒
主要由五味子、米酒组成。五味子具有补血,安神,益精的作用,著名的滋阴益肾保健品。将五味子倒入瓶内,加入足量米酒,密封数日即可饮用。适合在秋季饮用的五味子酒,能够防治虚寒泄泻,提高人体抵抗力。
五. 陈皮酒
主要由陈皮、红枣和黄酒组成。陈皮是一种能够祛湿化痰的中药材,搭配上红枣和黄酒,能够起到祛痰、温中健胃,补脾胃的作用。将陈皮和红枣一同浸泡于黄酒中,密封72小时即可食用。适合经常克服食欲,脾胃虚弱的人饮用。
六. 鸡骨草酒
主要由鸡骨草、米酒组成。鸡骨草酒拥有解毒,清热解毒,腹泻止痢的功效,是一种具有良好保健作用的保健酒。将鸡骨草放入干净的瓶子内,倒入足量的米酒,密封,放置阳光充足的地方,7-10天后即可饮用。饮用时可以加蜂蜜或其他调料。
结语:
养*保健,一直是人们追求的健康理念。而药酒,是传统中医中常用的保健法。药酒有温补、清热、*津、解毒等不同功效,而且制作简便,使用方便。本文将为大家介绍几种养*药酒的配方,帮助大家更好地保护身体健康。
一、降三高酒
降三高酒是针对人体高血压,高血脂以及高血糖三大问题制作的。这种酒的配方十分简单,只需准备50克天麻,50克茯苓,50克黄芪,50克山楂,150克白酒即可。将以上四种药材放入瓶中,再加入白酒,密封2-3周即可。
二、润肺止咳酒
润肺止咳酒是对于肺部健康不足的人制作的药酒。配方*括:10克桔梗、10克百合、1个梨子,30克党参和750克白酒。将以上药材都放入瓶中,再加入白酒,密封2周后即可食用。
三、调节内分泌酒
调节内分泌酒是针对女性的药酒,可以调节女性内分泌,缓解痛经以及调整体质。配方*括:30克当归,30克红枣,10克茯苓,750克红酒。将所有配料加入酒中,密封2周后食用。
四、益肝明目酒
益肝明目酒是对于肝脏健康不足,视力不佳的人群推荐。制作方法:50克枸杞,50克菊花,50克山楂,50克西瓜霜,加入150克白酒即可,密封1-2周后食用。
五、润燥*津酒
润燥*津酒是针对季节交替、气候干燥等引起口干舌燥的人群制作的。配料:50克黄芪,20克甘草,20克沙参,适量的蜂蜜和150克白酒。将以上配料加入酒中,加入蜂蜜搅拌均匀,密封2周即可食用。
以上几款养*保健药酒配方简单易行,且药材成分均为中药材,具有食疗保健的功效。制作时只要注意卫*问题和密封性问题,即可饮用。这些药酒虽然效果明显,但仍然建议在医*的建议下饮用,以免发*不必要的不良反应。
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