您好,今天小编胡舒来为大家解答以上的问题。初中*快速美白小窍门，美白小窍门相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、美白的方法和方式有很多种，而且因人而异，找到适合自己的长期做，就会有很好的效果，以下有一些大家常用的方法，大家可以根据自己的情况，选择性的尝试一下：酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维*素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。
2、此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再*，从而达到健美皮肤的目的。
3、 2、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。
4、此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
5、 3、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。
6、此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
7、4、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。
8、此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
9、5、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
10、 6、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
11、 7、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
12、 8、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。
13、而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
14、 9、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以*的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
15、 10、暴晒后，如有条件可用毛巾*着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产*。
16、 1晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
17、 12、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早*成“老年斑”。
18、 13、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。
19、晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹*成。
20、 14、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
21、 15、充足睡眠，有效缓解*活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
22、 16、少抽烟、少喝*性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
23、 17、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑*成。
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