肥胖会大大降低人们的外表形象,还可能增加他们患高血压、高血糖等问题的几率。因此现在很多人都很关注减肥的问题,市面上也出现了各种各样的减肥产品,甩脂机就是其中之一。那么下面就为大家来分享甩脂机的危害和好处,看甩脂机的利弊分析。
甩脂机的危害
1、腹痛反酸
甩脂机虽然可以排出体内多余的脂肪,但是在甩脂的过程中也可能会影响自身肠道的蠕动,在这个过程中也可能会抑制正常的消化。很多人使用甩脂机后容易出现腹痛、反酸的情况。
2、骨骼肌肉受损
如果甩脂机能够将体内的脂肪涡旋,也会对体内的内脏和骨骼造成很大的伤害。如果长时间剧烈震动甩脂机,可能会造成内脏移位,甚至造成机械损伤。
3、免疫力降低
甩脂机虽然能起到一定的减脂作用,但如果身体摄入过多脂肪,会导致体内能量消耗过快,对身体健康不利,容易导致免疫力下降。
甩脂机的好处
1、平坦腰腹部
人体三分之一的脂肪沉积在腰腹部,利用超强的振动波将沉积的脂肪燃烧成微小颗粒排出体外。此外,还能加快人体血液循环系统,疏通经络,促进基础代谢。
2、缓解肌肉酸痛
适当使用甩脂机,通过有规律的高频振动,可以帮助放松臀部、腿部、腰部的肌肉,加速身体的血液循环。运动后使用甩脂机可以加速乳酸的分解,减轻运动后的肌肉酸痛。
3、改善腿脚不灵活
利用这种高频率、低振幅的振动模式,还可以改善风湿导致的腿脚不灵活,以及老年人长期不走路导致的行走腿不平衡。并且治疗效果得到了社会各界的认可。