众所周知，25-35岁的女性是怀孕的更好阶段。此时卵巢功能较好，*怀孕的概率较高。一旦超过35岁，卵巢功能就会下降，导致怀孕能力下降。44岁的女性怀孕的概率会更低。要想*怀孕，就需要做好孕前检查，调整*活作息，注意饮食和营养，这样更容易*。
临床上，35岁以上的妇女属于老年妇女。这些妇女的身体功能下降，卵巢功能逐渐插入，卵子的数量和质量也会受到影响，从而导致怀孕能力的下降。即使怀孕*，也更容易患妊娠高血压和糖尿病，进而影响胎儿的*长发育，严重也可能出现染色体异常，因此需要做好各种体检。
44岁如何准备怀孕容易*？
44岁已经老了，怀孕准备*的概率相对较低，但这并非完全不可能，在掌握了正确的怀孕准备方法后更容易*。在怀孕准备前，及时到医院进行全面的体检，了解身体健康状况，看看是否有影响*育能力的疾病，问题可以及时调整和治疗。此外，我们还应该注意*活和休息的调整和饮食营养，以下是详细的介绍。
1、孕前检查
老年妇女在准备怀孕前进行全面的体检是非常必要的。他们可以了解自己的身体状况。如果有基本疾病或异常，他们应该相信积极的治疗，并将身体调整到相对健康的状态，为怀孕做准备。
2、调整*活作息
44岁的老年妇女应早睡早起，养成良好的*活和休息，提高身体免疫力，增强抵抗力，帮助提高怀孕能力。
3、注意饮食营养
在怀孕准备过程中，老年妇女也应更加注意个人饮食健康和营养，多吃富含蛋白质和雌激素的食物，有助于改善卵巢功能，然后提高怀孕的*率。
44岁怀孕前吃什么调理身体？
44岁女性的卵巢功能已经明显下降，因此*受孕的概率相对较低。针对这种情况，患者可以从平时的饮食入手，多吃富含雌激素、谷物、肉类和维*素的食物，从而改善卵巢功能，进一步提高怀孕*率。下面详细介绍一下怀孕前吃什么来调理身体。
1、谷物食品：女性在准备怀孕前多吃谷物食品，如谷物、玉米、小米等都很好，有利于卵巢功能的恢复；
2.富含维*素的食物：含有维*素的食物有助于女性雌激素的正常分泌，对孕妇非常有益，如牛奶、鱼类等；
3、肉类食品：女性在准备怀孕期间也应多吃肉类食品，如瘦肉、鱼等，富含蛋白质，可以提高身体素质，提高怀孕的机会。
