正常情况下，母乳喂养不会对母亲的气血造成很大的损失。哺乳期，准妈妈合理饮食，不会出现气血不足。如果准妈妈挑食偏食，可能会因为营养不良而出现气血不足的症状。大多数母亲会尽量选择产后母乳喂养，不仅方便经济，还能在一定程度上增强婴儿的抗病能力。
合理饮食不会出现气血不足的情况
母乳喂养与气血有一定的关系，但在哺乳期，准妈妈要注意合理安排饮食，多吃高蛋白营养，这样一般不会出现气血不足。但如果哺乳期准妈妈摄入营养不足，身体虚弱，很容易引起气血不足。在哺乳期，建议准妈妈多吃营养丰富的食物，如助孕、鸡肉、猪蹄、牛肉、玉米、山药等，可以帮助身体补充营养需求，改善气血不足的症状。
长期母乳喂养不会消耗母亲的气血，但气血不足的母亲必然会影响乳汁的分泌，导致母乳减少。母乳主要依靠助孕性的血液，并运输到产妇*，在*的作用下形成乳汁。因此，孕妇在哺乳时助孕有足够的气血。如果发现乳汁不足，可以多吃鸡汤、鱼汤等营养丰富的汤，促进乳汁分泌，改善气血。宝马平时要多注意休息，避免过度劳累。长期气血不足，建议及时到医院检查治疗。
母乳喂养对母亲的好处和坏处
准妈妈*完孩子后，母乳喂养有好处也有坏处，好处是帮助产后恢复，预防疾病，增强婴儿免疫力，也有利于增强母婴情绪，母乳喂养对母亲的坏处可能导致急性乳腺炎或*感染等疾病。以下是母乳喂养对母亲的好处和坏处：
1、母乳喂养的好处
在母乳喂养中，婴儿会有吮吸动作，可以*催产素的分泌，促进母亲*恢复到怀孕前的大小，减少*出血，预防产后贫血，对母亲更好。此外，母乳喂养婴儿可以降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险，有利于母亲的健康，也有利于产后恢复，增强母亲和婴儿的情绪。
2、母乳喂养的缺点
母乳喂养的缺点是可能引起急性乳腺炎或*感染。如果喂养不当，可能会导致母亲乳腺管阻塞，进而形成急性乳腺炎。对于年龄较大的婴儿来说，如果母乳喂养时不小心咬了母亲的*，也会导致*感染。还有，母亲产后不注意饮食调理，过早进行体力劳动。如果她在这个过程中仍然坚持母乳喂养，她可能会失去气血，导致气血不足。
