提升小孩保暖能力就很重要了，吃补品又担忧小孩人体承担不上，可以在*活中饮食搭配来提高宝宝的耐寒能力。下面给大家了解一下关于新*儿黑白颠倒怎么办的内容。
新*儿黑白颠倒？很多新*宝宝白天睡觉，晚上哭闹，需要爸爸妈妈哄着，这可令妈妈们头疼了，这种情况，不仅对妈妈有影响，还会影响宝宝的*长发育，那么，新*儿黑白颠倒该怎么帮他纠正？
新*儿黑白颠倒：新*儿黑白颠倒怎么办
1、多逗宝宝笑
因为宝宝习惯了白天睡觉，一到白天自然就困了，这个时候，妈妈得下功夫了，唱唱小歌给宝宝听，用些玩具吸引宝宝注意力。
2、白天让家里不要太安静
家里白天的时候不要太过安静，这样反而宝宝睡的更香，可以多和宝宝说说话或家里可以放着电视，听点温柔的歌曲来分散宝宝的睡意。
3、下午时分让宝宝醒着
当宝宝午觉醒来时，一定逗引他多玩一会儿。白天的时候，房间里的光线要尽量明亮一些。保持房间里面一直有声音，可以播放一些轻柔的音乐。
4、限制宝宝白天睡觉时间
可以尝试限制宝宝白天的睡觉时间，一次不要超过3~4小时如果不容易弄醒宝宝，可以帮宝宝脱掉衣服，抚弄宝宝的脸，或是搔宝宝的脚心。
5、补充维*素D及钙剂
一旦怀疑新*儿有低钙的可能，应及早就诊。在医*指导下补充维*素D及钙剂，并应多晒太阳，以促进维*素D及钙的吸收。
新*儿黑白颠倒：新*儿黑白颠倒如何预防
1、“放下”喜欢抱睡的宝宝
很多新*宝宝需要妈妈抱着才能入睡，妈妈很多时候都是无可奈何，只能依着宝宝，其实妈妈们可以试试大胆地把宝宝放下来，开始可能不干，慢慢就会接受。新*儿睡觉不踏实，动作多多，不一定是有问题，请医*排除了疾病的可能，就不必管了，不必宝宝一动，就马上去拍。
2、醒了就先让他醒着
宝宝睡眠时间短，醒了就先让他醒着，先不要理会他，也许过一会又睡着了;真的醒了，只要不闹，也先不要理会他;如果哭闹明显了，再去看看是什么原因，这样就把睡眠时间逐渐拉长了。
新*儿黑白颠倒：新*儿黑白颠倒的危害
1、影响身体发育
因为*长素一般于每天夜里二十二点至凌晨一点这个时间段分泌，所以如果宝宝这段时间没有睡觉的话，容易导致*长素的分泌量不够，影响宝宝的身体发育。
2、精神状态差
晚上的睡眠和宝宝精神状态很有关系，如果晚上宝宝睡眠不足，白天会容易走神和精神不振。
3、爱哭闹易上火
在宝宝还没能用语言和家长们交流的时候，他们一般会用哭闹来表达自身的需求，与家长交流。如果宝宝经常性地哭闹的话，容易养成不好的脾气，而且哭多了也容易上火。
4、影响家人作息
因为宝宝在晚上总是吵闹，家长们需要不断起来照看宝宝，严重影响家长的正常作息。
新*儿黑白颠倒：新*儿黑白颠倒的原因
1、父母太惯着宝宝了
宝宝睡觉白天和晚上倒过来，是由于父母们没有遵照合适的方法来照料宝宝。用浅显明了的话语来说，就是父母自己将宝宝给“惯”坏了。
2、白天睡得过多
因为宝宝在白天的时候睡得时间太久，所以到了晚上的依然精神很足，就不太容易产*睡意，更别说入睡了。
3、缺乏安全感
有时候当新*儿看不到爸妈、突然被声音惊吓、感到寂寞而需要爸妈的关爱时，也会以哭闹的方式来表达，希望引起爸妈的注意。
4、维*素D缺乏
如果新*儿不发热，吃奶正常，夜间常啼哭，睡眠不实，易惊醒，头部微汗，妈妈在怀孕期间有时小腿抽筋且未做治疗，这种“夜啼”有可能与新*儿维*素D缺乏有关。
