八个月宝宝食谱搭配大全
胡萝卜虾丸
【食材:胡萝卜,虾80g,玉米淀粉20g】
做法:
①虾去腥去虾线,加焊水的胡萝卜搅打细腻②加淀粉顺时针搅拌上劲,装入裱花
③水微微开,挤入丸子,煮至飘起
土豆鸡肉丸
【食材:土豆20g,鸡胸肉80g,胡萝卜青菜适量,玉米淀粉20g】
做法:
①土豆蒸熟压成泥,加焊水切碎的胡萝卜青采之②加搅碎的鸡肉和淀粉顺时针搅拌上劲,装入裱花袋
③水微微开,挤入丸子,煮至飘起
西兰花鱼丸
【食材:西兰花适量,龙利鱼80g,玉米淀粉20g】
6做法:
①焊水的西兰花+龙利鱼搅打细腻②加淀粉顺时针搅拌上劲,装入裱花袋
③水微微开,挤入丸子,煮至飘起
山药猪肉丸
【食材:铁棍山药30g,猪肉80g,菠菜,香菇,玉米淀粉20g】③水微微开,挤入丸子,煮至飘起>时蔬土豆丸
【食材:土豆80g,蛋黄,面粉30g,胡萝卜西兰花适量】
做法:
①土豆蒸熟压成泥,加焊水的胡萝卜西兰花②加蛋黄面粉顺时针搅拌上劲,装入裱花袋
③水微微开,挤入丸子,煮至飘起
洋葱牛肉丸
【食材:洋葱,牛肉80g,香菇,胡萝卜,玉米淀粉20g】
做法:
①牛肉加洋葱搅打细腻,加入焊水的香菇胡萝卜
②加淀粉顺时针搅拌上劲,装入裱花袋
③水微微开,挤入丸子,煮至飘起煮丸子中小火,水一定不能完全开,微微开就行了,不然容易煮散
搅拌的时候一定要一个方向搅拌上劲(黏稠有阻力)
可搭配面条,粥米糊等等,营养方便适合8个月以上的宝宝
8个月宝宝辅食表图片
8个月宝宝可以吃的东西很多了,像蛋黄泥、麦片、面条等等都可以搭配着米粉一起吃的。也可以去国际妈咪APP看一下,主营海外本土母婴用品,很多米粉也都是海外高质量的一线米粉品牌,像我家吃的世界最好和德国喜宝,部分美国嘉宝的零食,都是蛮不错的。
八个月宝宝辅食食谱表
八个月宝宝的辅食—青菜蛋黄燕麦粥
做法:1、青菜抄水用辅食机打成泥,鸡蛋煮熟后取蛋黄捣碎。
2、20克燕麦加120毫升清水煮至水分吸收煮好的燕麦,放入辅食机打成糊。
3、将燕麦糊青菜泥蛋黄碎,搅拌均匀就可以吃。