新*儿喝羊奶好还是牛奶好?
对于宝宝的饮食问题,新手妈妈们总是比较担心。在考虑奶粉种类的同时,也需要考虑到鲜奶的种类。在选择鲜奶时,出现了一个较为普遍的问题:新*儿喝羊奶好还是牛奶好?下面就让我们来探讨一下。
一、新*儿应当喝羊奶还是牛奶?
针对这个问题,专家的看法是:若是选择鲜奶,建议新*儿选择羊奶。因为羊奶脂肪颗粒比较小,易消化,而其蛋白质中的乳酪温和,与母乳较为相似,不易致过敏。羊奶中含有的总蛋白和αs-酪蛋白分子较小,不容易成块,蛋白质特性更接近母乳。再加上羊奶是碱性物质,不会给宝宝身体带来酸性负担,容易吸收,更有利于宝宝的成长发育。
二、羊奶适合新*儿的原因
1.易消化
羊奶脂肪颗粒比较小,易消化,适合宝宝肠胃功能尚未完善的阶段。对于容易导致肠胃不适,出现腹泻的儿童,羊奶也可以作为一种辅助食品,帮助宝宝消化吸收。
2.不易致过敏
新*儿刚出*,免疫功能较弱,因此易于产*过敏反应。而羊奶蛋白质中的乳酪温和,不易致过敏。羊奶中的某些成分能够增强免疫力,从而起到提高宝宝抵抗力的作用,降低发*过敏的概率。
3.含有更多的钙
羊奶中的钙含量比牛奶高,钙是新*儿骨骼发育所必需的元素,能够帮助宝宝更好的发育。
三、喂羊奶、牛奶需要特别注意的事项
1.勿以鲜奶代替奶粉
新*儿身体发育快,在鲜奶中摄取的营养不一定能够满足宝宝需求,因此仅在买不到奶粉的情况下可以用鲜奶代替。
2.必须煮沸消毒
无论是羊奶还是牛奶,都涉及病原菌的存在,因此饮用前必须煮沸消毒,避免给宝宝带来健康风险。
3.适量饮用
无论是羊奶还是牛奶,都不应当大量饮用,因为其中含有的蛋白质、脂肪、糖分成分与母乳还是有很大的区别,过量饮用会对宝宝的消化、吸收功能有所影响,容易引起消化不良。
新*儿的饮食问题一直是新手妈妈们比较关注的问题。尽管在家庭中备奶粉已经成为很普遍的行为,但是有时候还是需要给宝宝喝鲜奶,毕竟对于新*儿来说,鲜奶提供的营养还是比较全面的。那么在选择鲜奶的时候,羊奶和牛奶又该怎样选择呢?以上就是专家的看法,希望对宝宝的饮食健康有所帮助。