现在临床上主流的促排方案就是人工周期，*括长方案、微*、拮抗剂等，主要是因为不孕患者的年龄越来越大，为了提高*率，会选择使用药物来获取更多的卵子，但也有部分女性，因为各种原因会选择自然周期的促排方式，担心*率低，其实相比起卵子数量，卵子质量更加重要，所以掌握一定的诀窍，提高卵子质量，自然周期也能一次*。
很多人都认为，胚胎冷冻之后活力会下降，移植冻胚的*率没有鲜胚高，但其实这种观点并不正确，即使是自然周期，只有1-2枚胚胎，也是可以移植冻胚的，要是担心移植*率的话，不妨先掌握一些诀窍，来提升自然周期移植冻胚*率，下面就来看看该怎么做吧。
自然周期冻胚移植*率怎么样
其实临床上移植新鲜胚胎和冷冻胚胎差异性不大，因为现在胚胎冷冻和复苏的技术都已经非常成熟，胚胎在冷冻—解冻过程中，出现不同程度上损伤的可能性是非常小的，一般选择正规医院就不会有问题，因此冻胚移植并不会影响自然周期*率。
而且相对于鲜胚移植来说，冻胚移植的优势更明显，比如女性身体恢复的更好，取卵虽然只是一个微创手术，但对于卵巢也还是有一定影响的，所以等身体调理一段时间，恢复到健康状态，激素水平也恢复正常，这时候移植冻胚*率就会更高一些。
自然周期冻胚移植*率提升方法
其实患者自身的身体情况和选择的医院也会一定程度上影响到自然周期冻胚移植的*率，因为不同医院做试管的技术会有一定的差异，所以在不同医院做自然周期冻胚移植的*率也会有所不同，在选择医院时，要选择擅长自身疾病的正规医院。
如果还是担心试管*率的话，不妨自己多掌握一些诀窍，毕竟临床上提升自然周期冻胚移植*率的方法还是不少的，只要掌握合适的方法，再积极配合医*，基本就能很大程度的提升试管婴儿*率，目前可行的方法并不多，主要有以下4种：
*内膜厚度，如果*内膜太薄的话，就会影响胚胎着床导致移植失败;
移植后合理饮食，主要以清淡、好消化为主，切勿食用辛辣、*冷的食物;
移植胚胎后要注意卧床休息，尽量少运动，也不要盆浴，更要避免出现熬夜情况;
情绪不要过度紧张、焦虑，要放松心情，情绪起伏太大对胚胎着床不利。
上面就是提升自然周期冻胚移植*率的诀窍，其实不只是冻胚移植，也适用于囊胚和鲜胚移植，另外若是在移植后出现某些不良反应，应该及时联系医*，因为某些症状很容易影响胚胎着床，导致自然周期冻胚移植失败。
