很多患者问吃什么有助于着床？有助于*？吃舒服，吃健康是共识。至于试管婴儿移植后的饮食无过多要求，但在以下几方面应稍加注意：
1、选择易消化饮食
移植后由于休息、不自主的运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行，可以多吃芹菜、白菜、山药等富含膳食纤维的食物，以促进排便。
2、避免腹泻
很多患者非本地人，在移植后这一段时间住旅馆，易“水土不服”，比较好的反应就是腹泻，这就更需要注重饮食了。吃饭时比较好选择干净整洁的餐饮店。
3、多选择高蛋白食物
在进行试管移植前，医*会对患者使用促排卵药物来促进排卵，卵巢过度*的这部分患者会有纳差、腹胀等不适，此时饮食上尽量吃些高蛋白、易消化的食物。
4、选择易消化食物
做试管移植手术后，需要卧床休息，使运动量减少，而导致食欲下降，消化不良，因此在饮食上应选择容易消化的食物。如喝些米粥、炖汤等助于消化的食物。
5、禁吃易过敏食物
有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏原，避免吃易引起过敏的食物，另外，为避免出现过敏现象，准妈妈们要清楚自己的过敏源，并远离它们。
6、少食多餐
移植后患者动少静多，进*细，加上应用保胎药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食应少食多餐。
“胃以喜为安”，首先要喜欢吃，然后是健康吃，其次是仔细吃，也就是讲究吃。在喜欢吃的基础上进行平衡调节，做到有营养助健康，较后上升到讲究的层次，也就达到了吃的较高境界。
