便宜又好用的钙片什么钙片实惠又好

哪种钙片便宜又效果好

钙尔奇D是效果比较明显的，小瓶装的三十多元钱一瓶二三十个药丸。给青少年吃每周吃一个。给中老年人吃每周吃两粒。效果好得很。

什么钙片比较好又实惠的

我们家孩子前不久刚刚补得钙，宝宝正处于*长发育的重要时期，对钙的需要量比成人多，因此，应给宝宝补充足够的钙。母乳是天然补钙剂，其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收，所以我们提倡母乳喂养宝宝。处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物，这样可以提高母乳的含钙量，间接给宝宝补钙。对于已添加辅食的宝宝，牛奶和奶制品是补钙的最佳选择，因为奶制品是目前被公认的含钙质最丰富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙，坚果和海产品也是钙源丰富的食物，同时还含有维*素D，能促进钙质的吸收。我从专业的品牌网站品牌网买购上了解到钙尔奇D，乐力钙，三精葡萄糖酸钙，龙牡壮骨颗粒，新盖中盖，安利钙镁片等等都是不错的品牌~~~

什么钙片实惠又好？

乐力和钙中钙高钙片. 单纯的补钙是作用不大的，要在饮食上多加注意，少吃腌制食品，多晒太阳，多锻炼。多吃些碱性食品，以中和人体有时会偏酸性的环境。不要和骨头汤，一点用没用，只能使人变胖，诱发高血脂等其他病症，因为人体只能对钙离子吸收，应该补充vD，VD可以和钙离子形成钙二醇，有助于钙的吸收.
要达到真正补钙的目的还应注意以下几个问题：
1.不要空腹喝牛奶。因为空腹时牛奶在胃内停留的时间短，会影响牛奶的消化吸收，所以最好是边吃食物边饮用。
2.每天少量多次饮牛奶比一次大量饮用的效果好，能使身体吸收更多的钙。
3.避免和有些含草酸较多的蔬菜同食，因为草酸会与钙结合形成不溶性的草酸钙而影响钙的吸收。

什么牌子的钙片比较好

是给成年人用还是婴儿服用呢？我觉得给老年人补钙的话应选择枸缘酸钙，其含钙量为21.1％，水溶性好，*物利用也较磷酸钙好，其吸收不依赖胃酸，有泡腾片。宝宝缺钙时，最先出现的症状是颅骨软﹑囟门大，压颅骨有触乒乓球的感觉。至于品牌的话，像钙尔奇D ，乐力，三精葡萄糖酸钙，新盖中盖，龙牡壮骨颗粒等等，这些都是在买购中国品牌网上面的十大补钙品牌，楼主要是想了解更详细的话，有空的话可以自己上去看看。