排卵后可以吃南瓜这种消化食物，因为女性取卵后，有些人容易有肝腹水，所以女性排卵后可以吃一些消化食物，帮助排出肝腹水，冬瓜本身有丰富的蛋白质营养，女性可以加快恢复，所以排卵后女性朋友吃南瓜很好。
女性排卵后，*卵巢表面会有伤口，所以女性排卵后必须及时修复，吃南瓜是个不错的选择，冬瓜不仅营养丰富，容易消化，女性排卵后必须躺在床上休息，女性吃南瓜可以防止严重便秘，所以吃南瓜很好，当然，除了冬瓜，女性可以吃以下成分：
1. 促排卵后，多吃肉类、豆类或海鲜，这些蛋白质较高的食物对*和卵巢的修复非常有益；
2. 促排卵后，女性还可以多吃富含维*素的蔬菜和水果，如苹果公司、猕猴桃、萝卜、西红柿等，可以填补女性日常需要的维*素；
3. 还可以多吃核桃、花*等干果，帮助女性填补日常营养，也可以帮助女性取卵后更强的修复。
