如今，随着社会的快速发展，人们的物质需求得到了极大的满足，这也导致了社会肥胖率的上升。医学界普遍认为肥胖是一切疾病的根源，会对人们的健康造成很大的危害。因此，当你开始发胖时，你需要小心。让我们来看看过度肥胖对身体的危害。
过度肥胖对身体有什么危害？
危害1、糖尿病
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病的高危人群一般是肥胖和多囊卵巢综合征患者，因此肥胖可能导致糖尿病。
危害2、睡眠障碍
肥胖已被证明是睡眠呼吸障碍的主要罪魁祸首之一。有些肥胖者睡觉时打鼾很大，有时打鼾突然停止，然后打鼾又隆隆作响。这并不意味着他们睡得很香。大多数时候，他们白天仍然昏昏欲睡。不要低估这种疾病，有时会导致猝死。
危害3、心脑血管疾病
肥胖不仅会导致糖和脂肪代谢异常，还会增加一些炎症因素的释放，使身体长期处于“炎症反应”状态。它将极大地促进血管内皮损伤、动脉粥样硬化、血栓形成、心脏损伤等。并增加了高血压、冠心病、中风、房颤、心力衰竭等大量心脑血管疾病的可能性。
危害4、让关节受累
很多人都知道肥胖对健康有害，但他们不知道具体的危害是什么。事实上，肥胖后关节或骨骼会受损，尤其是膝关节。膝关节是身体承受重力最重要的关节。日常活动和运动离不开膝关节的参与。同样的运动量越胖，膝关节需要支撑的重力就越大，久而久之关节就会磨损。
危害5、诱导脂肪肝
肝脏作为人体的重要器官，参与了许多功能，特别是蛋白质的合成、凝血因子的产*、体内积累的有害物质的排泄、促进胆汁分泌的消化，这些都是肝脏的功能。但持续肥胖并没有使用正确的减肥方法，随后肝病的可能性增加。脂肪越胖，患脂肪肝的可能性就越高，这主要与脂肪物质的积累和肝细胞的渗透有关。
