小雅是一名27岁的准妈妈，第一次怀孕，还有不到两个月就快*了。她又高兴又紧张，终于要卸货了，但是又怕自己分娩前手忙脚乱，终日紧张兮兮。有一天，小雅照着镜子，发现自己的肚子好像掉下去了，这把小雅下了一跳，赶紧打车去了医院。
经过医*检查，小雅知道，胎儿入盆了。
今天我们说说胎儿入盆这件事。
胎儿遵循一个自然的进程来适应最终的出*姿势。首先他们要把自己的头转过来，然后进入妈妈的骨盆，为出*做好准备。
胎儿入盆的时间
大多数婴儿在怀孕34周时就已经就位。这意味着34周后改变*的婴儿会更少。
一般医*认为36周是最后的期限。如果36周的时候，胎儿已经进入到骨盆中，这应该是一种理想的状态，但是如果没有进入，主要原因就是胎儿跟妈妈的骨盆是否匹配。
当如果你发现自己的肚子更加下坠了，快要掉下来的时候，他们实际上指的是一个叫做“入盆”的术语。入盆是临产的主要征兆之一。
入盆后多久会*
入盆最早可以在分娩前几周开始。但对一些女性来说，这只会在临产前几个小时发*。
每次怀孕都不一样。当一些女性的入盆的时候，分娩就临近了，但另一些女性可能还有几周的时间。有些人直到分娩正式开始后才真正感觉到自己的孩子在下降。
入盆的迹象
但一般来说，如果你的宝宝在分娩前掉了，你肯定能看出来。以下是你可能注意到的五个迹象。
1. 呼吸轻松了
当一个婴儿入盆以后，他们进入到你的骨盆里。这意味着你的隔膜压力会小一些，所以你可能会注意到你可以更轻松地呼吸。
2. 身体负担感觉更大
一旦胎儿入盆，你可能会注意到你骨盆里的压力增加了。
这可能和你走路时两腿间夹着一个保龄球的感觉是一样的。这就是为何有些孕妇入盆后，走路像企鹅。
3. 分泌物增多
一旦你的宝宝入盆，他们的头会压在你的*颈上。这将帮助你的*颈变薄并扩张，为分娩做准备。宫颈将通过清除堵塞宫颈开口的粘液塞而变薄。
在怀孕的最后几周，你可能会注意到分泌物的增多，这些分泌物以大块的形式出现，比如稠密的粘液，或者分泌物更多。
4. 你经常去洗手间
婴儿的头压迫你的膀胱，有人计算过，胎儿入盆后，挤压膀胱的力度等于大约每10秒上一次厕所。
5. 有盆腔痛
疼痛会出现在你的盆腔区域。这是由于婴儿的头部对骨盆中的韧带施加压力造成的。你可能会注意到，当你以某种方式移动时，疼痛加剧。骨盆上的小刺痛可能是胎儿入盆的信号。但如果你经常感到疼痛，就要去看医*。如果你有其他症状，如发烧、出血或破水，也要去看医*。
最后要说的是，具体到每一个孕妇，是很难预测你的宝宝什么时候会入盆的，因为每个女人，每次怀孕都不一样。
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我是J妈，创建了宝妈自媒体创业营，带领全营宝妈实现经济独立！曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人*的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。J妈学堂的美国家庭万用亲子英文教学课程已经上线啦！关注即可免费获得！
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