体外受精胚胎移植失败后，大多数患者会选择再次尝试体外受精，以实现*育梦想。在第一次失败后，他们会非常关心如何在移植失败后迅速恢复卵巢？有什么方法？让我们来看看。
1.补充维*素：吃一些含有维*素C和维*素E的食物，如猕猴桃、橘子、鲜枣、坚果、牛奶等。维*素不仅能恢复卵巢健康，还能改善皮肤，促进身体新陈代谢，缓解精神压力。
2.补充叶酸：移植失败的妇女可以从食物中获得天然叶酸。在日常*活中，你可以多吃含有叶酸的食物，如油菜、菠菜、卷心菜、橙子、西红柿、蔬菜、胡萝卜、草莓等，这些深绿色蔬菜可以促进女性卵巢功能的快速恢复。
3.作息规律：移植失败后，要养成规律的工作和休息习惯。每天保持足够的睡眠和休息时间有助于身体快速恢复，卵巢也能得到足够的休息。此外，还要注意个人卫*，避免感染。
4.饮食调整：移植失败的患者还需要多吃钙和蛋白质含量高的食物，如牛奶、大豆等。最好每天喝一杯豆浆，调节体内雌激素，对维持*和卵巢有很好的效果，可以减少女性卵巢早衰，帮助快速恢复卵巢形态。
5.保持良好的心态：在卵巢保养失败后，不要担心，否则会影响内分泌，然后影响卵巢功能。因此，建议试管受精移植失败后的妇女必须保持良好的态度。
综上所述，移植失败后，可以用以上五种方法调节卵巢，使其恢复到更好的状态，为下一次移植做好相应的准备。其中，饮食、*活、情绪调理都极其重要，关系到下一次试管婴儿移植的*与否，所以一定要注意。
