其实怀孕时并不是准妈妈增重越多越好,为了宝宝的身体健康,孕期增重一定要遵循医嘱,孕妇怀孕应该增加多少斤才健康?怀孕7个月的胎儿有多少斤?
怀孕应该增加多少斤?
一般而言,许多准妈妈在怀孕后,体重会慢慢增加,一般情况下,怀孕期间总体重增加10-14公斤比较理想。孕妇体重的增加是渐进的,初期、三个月的增加平均在1-2公斤左右,中后期每周增加0.5公斤左右。
若孕妇体重增加过多,反而会影响孕妇和胎儿的身体健康,因此,孕期体重超标或增加过快,增加对婴儿的影响,还会导致孕妇身体出现妊娠糖尿病、高血压等疾病,而且,身体过胖,脂肪增加的同时盆底组织过厚,同样也会影响胎头在分娩过程中的顺利下降,增加分娩时间,增加难产风险。
怀孕期间体重增加的大致规律是什么?
头3个月长3-4斤,超重、肥胖的孕妈前3个月,体重保持不变;4个月后每周不超过1斤。超重、肥胖的孕妇每2周体重增加1-1.5斤。对双胎孕妇来说,整个孕期体重增加了36斤左右。怀孕期间最好不要掉体重。
怀孕7个月的胎儿有多少斤?
孕期7个月即孕28周属于晚孕期,此时婴儿处于体重快速增长期,根据临床资料显示,孕期28周胎儿体重约1000克,身长约35cm,双顶径7.0cm,腹围18cm。此时宫高约为脐上3横指(26cm)。因为临床上不能直接了解婴儿的生长状况,所以经常需要通过B超指标间接反映胎儿的生长状况,其中最常用的是双顶径、股骨长、胎儿腹围、双顶径,在接下来的孕期每周增加2mm,宝妈每周增加500克左右。
怀孕期间为何控制体重?
第一,宝宝不希望你孕期超重。
如果我们在怀孕期间摄取过多的营养,婴儿很容易成为大儿。顺产时会遇到产程延长、难产等情况,如果时间过长,还会引起胎儿窒息的危险,新生儿也容易出现低血糖。
还有研究发现,孕期肥胖的准妈妈生的宝宝,成年后患糖尿病、高脂血症、心血管疾病的概率明显高于正常人群,甚至影响孩子的智商和行为发展。
第二,作为母亲,怀孕期间不要搞垮自己的健康。
怀孕期间超标的孕妇更容易出现高血压、糖尿病、高脂血症。
过度肥胖也会使自己的脂肪组织占据产道空间,影响分娩的顺利进行,增加产伤的概率。
除此之外,过度肥胖还会使产后身材难以恢复,并在一定程度上影响母乳的分泌,增加实现母乳的难度。
