很多不打算要孩子的男女，都会选择避孕的方法来防止意外怀孕，现在避孕的方法有很多种，但是很多男女不知道如何找到适合自己的安全避孕方法，于是就选择盲目的服用避孕药、 这不仅会导致不孕不育，还会伤害身体引发身体疾病，其实现在除了避孕药之外，还有很多适合男女的安全可靠有效不伤身体的避孕方法。
适合男性的安全避孕方法
一般来说，男性想要安全避孕的话，可以在*时戴避孕套来实现类比，也可以通过体外*来避孕，同时还可以通过结扎手术来有效避孕，具体方法如下。
1、避孕套
男性可以使用避孕套进行避孕，这种方式不仅安全可靠，对人体无害，不干扰任何*理功能，还可以预防性传播疾病，但缺点是会影响男性的感情，而且避孕率不是百分之百。
2、体外*
体外*是指在性*活中使*射出女性体外，达到避孕目的的一种方式。这种方式虽然比较安全，但避孕效果并不是很好，避孕有效率只有70%左右。
3、结扎手术
结扎手术是通过结扎手术阻断输精管，使*无法排出达到避孕效果，这种方法安全可靠，需要手术完成，可能会给患者带来不适和痛苦，但术后恢复不影响正常*活。
避孕套是最简单实用的避孕方式，但使用避孕套需要注意避孕套的质量，因为现在市场上的避孕套质量参差不齐，如果女性使用了质量不好的避孕套，很容易导致怀孕。
女性的安全避孕方法
一般来说，如果女性想要采取安全的避孕措施，可以使用节育环或皮下埋植避孕，也可以避免在排卵期前后同房，具体方法如下。
1、节育环
目前，女性安全有效的避孕方法是节育环，它是一种放置在*腔内的避孕器具，常用的是T型节育环，可以达到长效避孕的效果，但对于未婚未育者来说，并不适合使用这种方法。
2、皮下埋植避孕法
皮下埋植避孕法是指将皮下埋植剂埋入皮下的一种避孕方法，这是一种高效纯黄体酮避孕法，皮下埋植的硅橡胶具有缓慢释放黄体酮的作用，从而达到避孕的效果。
3、安全期同房
安全期避孕是指在不采取任何避孕措施的情况下，避开排卵期前后易受孕的时期同房，以达到避孕的目的，但这种方法从避孕效率来看，最多只能达到70%左右的避孕效率。
女性还可以采用输卵管结扎术进行安全避孕。主要是通过切断输卵管，然后阻断*和卵子的结合，避免受精卵的发育，从而达到避孕的目的。
