1，试管婴儿助孕前准备(1-2月)：
女性需要补充体内微量元素和各种孕酮，提高卵子质量，改善卵巢功能，适当运动，不吃冷食，如：蟹，早睡早起，不熬夜（非常重要），补充优质蛋白质，如：海参、花胶，增加卵子数量，
男性要提高*的活力和数量，通常适度锻炼，不洗热水澡，不洗桑拿，不喝酒，不熬夜，不吃槟榔，不喝可乐、咖啡、浓茶，不吃芹菜和其伤害*的食物。多吃甲鱼、牡蛎、韭菜和其他壮阳食物来补充雄激素。
3，促排（约15天）
月经的第二天开始促进排泄(用大剂量雌激素针，让每个基本卵泡同时*长)
饮食上可以多食用如：辽参、花胶、*蚝等调理食品。女性可以再买一罐蛋白粉，每天饭后用半碗蛋白粉和少量水搅拌成糊状喝完。（卵子所需的微量元素和最佳蛋白质补充得越好，卵子的数量和质量就会有一点提高）
4，手术：促排卵后15天左右，手术取卵，取卵当天男方也要同步取精。
6，胚胎结果出来后，大约半个小时就可以安排胚胎移植，
7，验孕保胎，移植*后，一般会有医*安排一些合适的保胎药物，并且需要坚持服用，一般14天左右，就能够取医院通过血液检测，检查是否怀孕，并且持续保胎治疗到3-4周。
