试管取精前做哪些准备工作

移植术后最重要的事情就是用药了，一定要按时按量的遵医嘱用药，切忌擅自增减药量。通常补充黄体酮的时间为三个月，但时间长短也需因人而异。适当休息胚胎移植后注意适当的休息，但不能一味的卧床不起。有研究表明，卧床时间的长短和胚胎移植后的妊娠率并没有联系。所以准妈妈们在移植后，可以在天气好的时候外出散散步，在家也可以做一些简单的家务，避免劳累即可。适当运动不但有利于胚胎着床，也可以降低血栓风险。正常饮食移植后建议清淡、易消化的饮食，避免食用辛辣**冷的食物，可以适当补充新鲜的蔬菜水果，防止大便干燥。

放松心情准妈妈们可以多听一听舒缓的音乐，看一看比较轻松的书籍，总之就是做自己喜欢做的事情，转移注意力，从而让自己放松下来。放松的心态对提高试管婴儿的*率有一定的辅助作用。胚胎移植后通常是12-14天抽血验孕，在此期间不建议准妈妈们提前验孕，以免影响心态。