做好防滑措施
做家务时最重要是避免滑倒,建议孕妈咪一定要穿防滑效果好的拖鞋,打扫浴室时可穿胶质雨鞋,它的防滑效果非常好。此外,手套也是打扫时需要的物品,孕妈咪可多买几副,如果担心不合手,建议到医疗用品店买医*用的手套,或传统市场卖菜小贩使用的紫色手套,这些都很服贴、好用。
注意!
1.准妈妈为避免滑倒,应尽量用干拖方式拖地;若要用湿拖把,最好交由先*代劳。
2.家中小朋友不小心将汤汁倒在地板时,孕妈咪千万不可用拖把直接擦,以免将油水扩散,增加滑倒的风险。建议用不要的衣服或餐巾纸擦,特别是花岗石地板更要注意。
避免着凉
准妈妈要注意身体状况,尤其避免感冒,所以做家务时若衣服弄湿,应该立即更换,以免着凉。
使用清洁剂要谨慎
厨房、浴室常用的喷雾式清洁剂,容易在使用过程中吸入体内,建议将清洁剂先喷在抹布上再做擦拭,并记得戴上口罩,同时将门、窗打开,或可加强使用电风扇以保持通风。
当然啦最好的方法就是准妈妈不动手~准妈妈可以请专业清洁机构来协助打扫,或者让自己的老公来帮忙啊。