具体推荐吃的种类：
1、选择易消化饮食。移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，饮食建议选择易消化的食物。比如：面条、粥、馒头等。
2、避免便秘。孕酮类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。并进行适当的日常活动 。
3、避免腹泻。不要吃*冷硬食物。
4、禁吃易引起过敏的食物。有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物。
5、高蛋白饮食。卵巢过度*是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。
6、少食多餐。移植后，由于患者静多动少，进食较精细，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应该少食多餐，保证足够营养摄入的同时，让自己吃的舒服。
看吧，移植后吃的多少不重要，大补也不重要，重点是合理的搭配和健康定量的饮食。一日三餐规律的吃饭，主食加上水果，不仅能调理好身体，也能提高自身免疫力，早日好孕哦~
