Tip1: 选择易消化饮食
这个主要原因是经过胚胎植入手术，虽然我们不提倡卧床不起的休息方式，孕妈的运动量还是会由于不可抗原因减少，这样就容易食欲下降，消化不良，所以易消化饮食能减轻孕妈负担。
Tip2:高纤饮食避免便秘
同样由于手术期间运动量的减少，加之孕激素的药物补充，可能造成女性患者肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，出现便秘情况。为减轻便秘症状，为孕妈推荐富含高纤维的蔬菜水果，少食用辛辣食物，并进行适当的日常活动。
Tip3: 促排期间选择高蛋白饮食
取卵前吃什么对卵泡好？这一建议主要针对的是促排卵过程中可能的卵巢过度刺*况。不排卵不可以吃排卵，但通过吃可以改善排卵环境。部分患者卵巢对促排药物可能出现过度反应，最初有腹胀等不适，应注意摄入高蛋白、易消化饮食，少食多餐，并且适量控制盐的摄入。
总体来说，少吃多餐、膳食纤维摄入，不仅对于试管婴儿疗程有重要意义，也是平常*活中应该倡导的健康饮食习惯。希望能引起正在看这篇文章的你的注意。
