大家好，小皮来为大家解答以上问题。苹果和牛奶可以一起榨汁吗，苹果加牛奶榨汁可以吗这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！
1、 建议苹果不要和牛奶一起榨汁，因为苹果是酸性饮料。如果加入牛奶，牛奶中的蛋白质会凝结成块状，影响吸收。
2、 降低牛奶中的营养成分。
3、 如果要喝苹果汁和牛奶，需要间隔至少一个小时再喝，否则对身体有害。
4、 苹果和牛奶可以一直挤吗？苹果是我们*活中常见的水果。它富含维*素、矿物质和各种营养物质。吃完对身体好，不想直接吃也可以洗干净削皮。
5、 切成块放入榨汁机中榨汁饮用。
6、 有人想在苹果榨汁时加入牛奶来改善口感，但其实并不推荐，因为苹果是酸性饮料。如果在其中加入牛奶，牛奶中的蛋白质会凝结成块，影响吸收，降低牛奶的营养。
7、 如果要喝苹果汁和牛奶，需要间隔一个小时以上再喝。否则果汁中的果酸会影响牛奶的蛋白质吸收，造成沉淀消化不良，果汁中的维*素被破坏。所以，苹果和牛奶最好不要炒着喝。
关于苹果和牛奶可以一起榨汁吗，苹果加牛奶榨汁可以吗的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
