做试管怀孕后，应该在家休息养胎还是继续上班?这成了困扰许多准妈妈的一个难题。
许多准妈妈经历了多次试管后终于怀上宝宝，担心自己上班会影响到好不容易才来的孩子，所以才会陷入到上班还是休息的两难境地。
但实际上，在适当的工作量下，规律上班对于准妈妈来说是利大于弊的。
首先，工作的时间相对固定，所以正常上班可以让准妈妈们养成规律的*活作息，避免因为在家而出现*活作息被打乱，不规律而对胎儿产*不利影响。并且通常情况下，孕初期多少都会伴有恶心、呕吐、厌食、易疲劳等身体上的不适感，而工作状态可以转移并分散准妈妈的注意力，缓解以上症状。
其次，正常工作还能减少准妈妈的焦虑心理，避免准妈妈在家无聊而胡思乱想。毕竟，试管宝宝来的并不容易，准妈妈会考虑孩子的健康、发育、智力等一系列的问题，可能会引发忧郁症，而正常工作时，准妈妈们是没有时间去想这些的，也能更好的控制自己的情绪。
?另外，坚持工作也有助于准妈妈保持体重，避免胎儿过大导致难产，对产后身材恢复也有一定帮助。并且孕期工作可以让准妈妈及时了解社会最新动态，保留以前的社交圈，还能保持良好的心态。
但需要强调的是，准妈妈的工作也是要视情况而定的，如果身体本身比较弱，体质较差，加上自己的工作强度大，需要经常熬夜，需要长时间体力活动，甚至有可能会接触到有毒有害物质的工作职位，还是建议提前休息为好，毕竟怀孕期间一定得注意休息好。
如果反应比较大，可以适量请假休息一两天，但没有必要不上班，成天躺着也不利于自己的身体，只要不过于劳累即可。
而且有的试管准妈妈做试管本身也花费了不少家庭储蓄，如果自身身体可以承受，承担的工作也不是太劳累，建议正常工作，如果执着休息，在整个过程中也可鞥会出现各种焦虑和愧疚的双重压力，不仅不利于胎儿，对于自己的身心健康也有不良影响。
试管婴儿胚胎移植后，只需要在刚开始几天多注意休息即可，后面稳定之后就可以正常休息了。移植后适当多次一些水果蔬菜，补充蛋白质等。
所以，上班还是不上班，需要依个人情况而定。毕竟宝宝是自己的，身体也是自己的，还需量力而行。
