大家好，小皮来为大家解答以上问题。100千卡热量是什么概念，100千卡热量大概是多少食物这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！
1、 一个普通的馒头含热量，一碗普通的米饭含热量。
2、 热量就是三四个馒头或者三四碗米饭的热量。
3、 一千卡一般指大卡，可用于食物中，表示所含能量，标准单位为焦耳。
4、 Cal是卡路里(CAL)的缩写，其定义为在气压下提升水所需的热量。
5、 卡路里是能量单位，在营养测量和健身手册中被广泛使用。
6、 国际标准的能量单位是焦耳，=。
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