我们知道，多囊卵巢综合征这种不良症状的发*，给患者的身体健康带来了诸多不良的影响，会导致女性更加难以怀孕，而患者应该如何备孕的问题也是大家想知道的，下面让我们了解一下多囊卵巢备孕*经验吧!
1、监控排卵
通常女性每个月都会产*一个优势卵泡。不过，多囊卵巢患者却未必每个月都拥有优势卵泡。所以，对于多囊卵巢综合征患者来说，监控好排卵的情况至关重要。
建议女性最好借助B超监控排卵。究其因，*B超监测法这种办法，乃目前比较常见的一种测排卵办法，也是比较准确的，可以正确预知女性的排卵日期，继而提升女性的受孕几率。
2、早*育
通常女性最佳*育年龄介乎于25岁到30岁之间，一般年龄越大，那么受孕几率就会越小。建议患者务必要选择在最佳*育年龄进行怀孕，从而可以有效提升*受孕几率。
3、促排卵治疗
目前促排卵治疗有很多方法，*括*促排卵以及服用药物，还有中药调理等等，借助促排卵治疗，患者需要继续监测，及时同房，从而让患者的受孕几率更大。
4、饮食均衡
患者务必要注意一下饮食营养，不妨选择一些低血糖食物，多食用一些优质蛋白质含量比较高的食物，还要注意一下多吃高纤维以及高维素的食物。
5、适当运动
建议患者务必要积极锻炼自己的身体，从而可以增强身体素质，增强抵抗能力，从而提高*受孕几率。不过，需要注意运动必须得当，尽可能不要剧烈运动。
6、作息规律
患者务必要保持一个良好的作息习惯，切莫熬夜以及过度疲劳，需要好好调理月经周期，避免排卵受到影响。
