对于做*试管的准妈妈来说，她们最紧张的时刻莫过于等待胚胎着床的那段时间，因为这是决定*试管*与否的关键时刻。也因此，很多准妈妈都想知道胚胎移植后，怎么吃才能提高*试管*率呢?
*试管胚胎移植后如何饮食*率高?
实际上，在完成胚胎移植之后，医*一般会让患者正常*活就好了，也就是说该吃饭就吃饭，该工作就工作，该睡觉就睡觉，只要不让自己太过劳累就行了。不过，在饮食方面，准妈妈还是要特别注意以下几点：
多吃一些易消化的食物，避免便秘
做*试管的准妈妈卵巢功能一般都比较差，为了帮助胚胎着床和保胎，需要进行黄体支持，而这些药物对肠胃蠕动有一定的抑制作用，再加上移植后准妈妈的运动量明显减少，所以容易出现便秘的情况。轻微的便秘对胚胎着床影响不大，而长期便秘的话，则会造成大量毒素在准妈妈体内堆积，导致新陈代谢紊乱和内分泌失调，影响母体健康及胎儿的正常发育。因此，准妈妈要多吃稀饭、汤类等易消化的流食，并多摄入菠菜、白菜、空心菜、苹果、石榴、鸭梨等富含纤维素的蔬菜水果促进消化。
*试管胚胎移植后如何饮食*率高?
多吃高蛋白食物，提高身体免疫力
在普通试管婴儿治疗中，患者要经过促排卵、取卵等环节，所以医*通常会要求患者食用高蛋白食物来预防卵巢过度*综合征(OHSS)的发*。而做*试管的准妈妈虽然不会面临OHSS的风险，但同样需要多摄入牛奶、蛋类、鸡肉、鱼类等高蛋白食物，因为高蛋白食物可以增强准妈妈的免疫力，抵抗流感等疾病，并通过胎盘传递给胎儿，从而提高胎儿的先天免疫能力。另外，蛋白质还可以提高准妈妈的睡眠质量，准妈妈有了充足的睡眠，更有利于胚胎的着床和发育。
*试管胚胎移植后如何饮食*率高?
少吃*冷不卫*的食物，避免腹泻
*活中，有些女性对*冷食物情有独钟，但做*试管的准妈妈若想提高*率的话，一定要管好自己的嘴，不要吃冰淇淋、螃蟹、马齿苋等*冷或*性大的食物。因为这些食物除了容易引起腹泻之外，还可能导致*异常收缩，从而影响胚胎的着床或造成流产等情况的发*。
*试管胚胎移植后如何饮食*率高?少吃高糖分食物，避免出现妊娠并发症
高龄的准妈妈新陈代谢一般都比较低，在孕期比年轻准妈妈更容易发胖，进而容易引发高血压、糖尿病等妊娠并发症。而做*试管的准妈妈大多数都是高龄女性，所以此类准妈妈一定要少吃白砂糖、巧克力、人造奶油、沙拉酱等含糖量高的食物，以免给自己和胎儿带来严重的危害。
*试管胚胎移植后如何饮食*率高?
以上就是关于胚胎移植之后准妈妈该如何饮食的一些建议，希望对大家有多帮助。不过，医羽试管海外提示，除了饮食，准妈妈的心态同样会影响到*试管婴儿的*率，所以准妈妈移植后要保持平和的心态，要尽可能避免出现过度紧张、焦虑等不良情绪。
