做试管婴儿前的饮食注意事项！哪些食物有助于*

因为环境伤害或者社会压力的加大，很多人对于身体健康并不在乎，因此而影响了夫妻的*育问题，在这个时候，他们就会选择试管婴儿，这样也能给满足他们做父母的愿望，但还是有一些父母对试管婴儿并不了解，现在就让我们一起来看看吧!

对于做试管婴儿的朋友来说，最关心的莫过于*率了。一次精心准备就能喜获爱宝，那肯定是人*的一大幸事。但如果不能，只能感叹运气差了一些，下次继续努力。

但努力都应该在哪些方面下功夫呢?为什么有人就可以一次*?怎么做才能提高试管婴儿的*率呢?

今天我们就一起来看看近些年来医学上最新的研究数据，从大数据出发走进我们日常*活中的饮食，吃出试管婴儿的*率。

1、男性可以多吃鸡肉

近日，哈佛大学的一项前瞻性研究发现男性摄入的禽类蛋白含量与*辅助妊娠结局有关。该研究发表于《Fertility Sterility》上，研究人员获取了2007年至2014年共141名男性的饮食资料，并且他们的女*均接受过辅助妊娠干预。

结果发现，男性的禽类蛋白摄入与ART受精率呈显著正相关，而腌制肉类的摄入与传统IVF的受精率呈负相关。但这些蛋白摄入均与ART胚胎植入率、临床妊娠率与活产率无关。

研究人员指出，虽然该研究目前没有*物学原理支持，但却是第一项发现男性饮食习惯与辅助妊娠结局的研究。也就说，男性朋友在助孕期间可以考虑多吃点鸡肉，少吃些腌制品。

2、女性应多吃奶制品

另一项哈佛大学的研究主要针对女性的饮食习惯与*ART结局的关系。结果发现，奶制品摄入高的女性，似乎拥有更高的辅助妊娠后活产率，该研究发表在《Human Reproduction》上。

奶制品*括奶酪、奶油、牛乳、冰淇淋和酸奶，每日摄入大于3份以上奶制品的妇女比摄入小于1份的女性活产率高21%，这种关系在35岁以上的女性中更明显。而且无论奶制品是否高脂或低脂，结果依然一样。但奶制品的摄入与其他ART结局，如受精率、胚胎质量等无关。

研究人员指出，基于既往研究指出乳糖摄入似乎对*育能力有害，因此本次在人群中发现这一关系是出乎意料的，不过虽然说奶制品有益*率，女性朋友们也要注意适量，切勿贪食哦!

3、男女都可多吃深海鱼

最近，澳大利亚一项小型研究，针对了超重肥胖并接受ART治疗的女性，研究发现，多不饱和脂肪酸的摄入可以明显提高ART*率，该结果发表于近期的《Nutrients》上。

研究*括了46名接受IVF的超重肥胖女性，其中20人*怀孕，研究发现，*怀孕者每日摄入多不饱和脂肪酸量明显升高，尤其是omega-6 多不饱和脂肪酸和亚油酸的摄入与妊娠密切相关，而脂肪酸摄入与活产率无关。

研究结论指出，适当地增加饮食中多不饱和脂肪酸摄入的比例，可能会优化ART的*率。

总之，影响试管婴儿*率的因素非常多，微信小程序麒麟好孕建议大家听从医*的指导，保持良好的心态和健康的饮食绝对是上上策，好孕自会来临。