一文讲清多囊卵巢为什么不能吃羊肉,这个原因一定要记牢

摘要： 通常多囊卵巢综合征患者，大多伴有胰岛素抵抗，所以许多女性肥胖，同时减肥，也从饮食调理，不能吃太油腻或油炸食品，如肥羊肉、牛肉不能吃，也不能吃太辛辣*的食物，否则容易引起胃肠道不适，...

通常多囊卵巢综合征患者，大多伴有胰岛素抵抗，所以许多女性肥胖，同时减肥，也从饮食调理，不能吃太油腻或油炸食品，如肥羊肉、牛肉不能吃，也不能吃太辛辣*的食物，否则容易引起胃肠道不适，甚至引起炎症，加重多囊病，以下整理相关内容，供您参考。

多囊卵巢不能吃羊肉的原因

对于多囊卵巢综合征的女性，可以吃适量的羊肉，但不能多吃，避免吃含油量高的肥羊肉，因为肥羊肉含有大量的油，摄入过多的油，体重会过度增加，不利于健康。多囊卵巢综合征是一种由雄激素水平升高引起的综合性疾病，导致高雄激素血症，多毛、痤疮、肥胖和抑制排卵引起的闭经和不孕症。多囊卵巢综合征未得到及时治疗，也会出现高血压、高脂血症等代谢性疾病。

羊肉性热，富含蛋白质，能暖中散寒，温气血，温胃健脾，还有一些维*素和矿物质，能满足人体新陈代谢对各种营养物质的需求，还能促进人体新陈代谢，缓解身体虚弱。对于多囊卵巢综合征的治疗，首先通过饮食和运动调节使女性减肥，当体重有效控制时，会有效恢复女性正常排卵、月经周期和怀孕能力，也会降低雄激素水平，所以多囊卵巢综合征女性可以吃羊肉，但控制摄入量。

一般来说，多囊卵巢综合征女性不应吃高糖、高脂肪、太咸、*性强的食物，保持良好的*活习惯，同时通过运动减肥。如果体重能减轻10斤，很多女性往往会恢复正常的月经。