最近总是感觉自己的腰部酸酸的,是怎么了呢?可能有很多的女性会发现自己的腰部就是有点疼,很多都认为自己太过于劳累造成的后果,那么女人总是腰痛是怎么回事呢?
其实,在我们*活中女性发*腰疼也是有很多的疾病表现。很多就是女性自身系统的一种敏感反应。那么,我们就来认识一下女性为什么腰疼吧!
女性为什么会腰痛
1、孕期及产褥期劳累
怀孕的妇女也是会出现腰疼的情况的,因此,您就要注意自己的怀孕期间的身体变化。怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时*重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营 养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或劳动过早、过累以及受凉等,也可造成腰痛。
2、肾虚
很多人以为男性会肾虚,其实,女性也是很容易肾虚的,已草拟,就要及时的注意身体的补肾。女人很男人一样也是容易肾虚的,女人肾虚跟男人肾虚的后果差不多,都能造成腰痛。如果是肾虚腰痛那就要注意补肾,平时除了服用一些补肾的保健品外,也可以吃那些可以补肾的时候,比如一些动物内脏,或者是其他的蔬菜水果。
3、腰肌劳损
发*腰部的疾病也是很容易出现疼痛的情况的,因此,您在*活中就要注意自己的健康饮食措施。对于某些特点工作的人群,容易产*腰肌劳损,比如理发、售货、护工等等。这是由于持续的站立,使腰部韧带劳损,引起了疼痛。或者经常背负重物,使腰部负担过重,造成腰肌劳损,从而出现腰疼。
4、腰椎病变
腰椎疾病也是导致腰部疼痛的关键,您就要注意自己的身体健康情况,注意身体的异常变化。很多妇女随着年龄的增长,发现腰疼的现象也随之增多。这是因为老年人的骨质容易疏松,造成椎体塌陷性骨折。老人的骨赘可以导致持续的腰痛。这种情况是老年人常见的。不只如此,骨质酥松可以引起腰椎管狭窄,进而压迫神经引起疼痛。
5、血瘀性腰痛
在*活中也要注意血瘀性的疼痛,毕竟在我们身体中会出现很多的腰部疾病情况。腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血瘀性腰痛不好区分,应该进行检查。
6、长期穿高跟鞋
高跟鞋就是女性的最爱,但是,你知道吗?长期的高跟鞋*活也会让你腰部很难受的!穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一,长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发*急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发*程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫,可表现为腰痛,给工作*活带来极大的不便。
7、盆腔肿瘤
发*一些常见的肿瘤疾病也是一种腰疼的原因,您就要注意自己的身体健康情况。如*肌瘤、*颈癌、卵巢囊肿的病人,会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发*腰痛。该类患者在腰痛时,常伴有全腹广泛性疼痛,药物治疗常无效。
8、腰椎间盘突出
发*腰椎间盘突出的情况,也是很容易出现腰疼的情况的,毕竟在*活中就要注意自己的健康情况。该病是青壮年女性腰痛背痛的常见原因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起,表现为腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等,治疗有卧床牵引、手术等。
综上便是本文的简单介绍,希望对大家有所帮助,女性一定要好好爱惜自己的腰啊,要注意保健和养*,保持自己的身体健康哦!