孕吐是早孕反应的一种，大部分孕妇都会经历孕吐，但每个人的孕吐反应都会不一样，有的剧烈，有的甚至没有。严重孕吐的准妈妈甚至会吐到胃出血，然后有妈妈就会有疑问，孕吐会不会影响宝宝的*长发育呢？
关于孕吐
孕吐的症状属于妊娠呕吐，妊娠呕吐是指妇女受孕后40天至3个月这段时间内所出现的不同反应，如食欲不振、恶心呕吐、偏食挑食、发困乏力、头晕倦怠等，一般在妊娠12周内自行消失。少数孕妇的妊娠反应严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食进水，称之为妊娠剧吐。
妊娠反应的主要原因
1、怀孕后妇女体内的激素即绒毛膜促性腺素水平升高，引起不适。
2、黄*置在右侧卵巢，即右卵巢排卵，则会发*呕吐。黄体是卵子排出后形成的囊肿。
3、精神因素。妇女怀孕后，大脑皮质及皮质下中枢的功能失调，导致自主神经功能紊乱。这种情况多见于对怀孕、分娩及哺乳等有恐惧心理或精神紧张、焦虑、忧郁等类型的孕妇。
如何减轻妊娠反应
首先，从心理上正确认识妊娠反应。在怀孕初期，可以通过阅读书籍、杂志，自学一些保健知识，以充分认识早孕反应，解除心理上的负担；保持轻松愉快的心情，增强战胜妊娠反应的信心。调查表明，精神过度紧张、神经系统功能不稳定的妇女，容易发*妊娠呕吐。
其次，从饮食上加以调节。孕妇饮食上可少食多餐，以瘦肉、鱼类、蛋类、面条、牛奶、豆浆、新鲜蔬菜和水果为佳，如进食一些富于蛋白质、矿物质、维*素及容易消化的食物，蔬菜中如吃些芹菜、白菜等有助于防治便秘。并加服铁、钙、叶酸及各种维*素，以防治贫血和缺钙，要注意口腔卫*，否则易患龋齿。可多选择孕妇平常喜好吃的食物，但不宜食用油腻、油煎、炒、炸、辛辣*等不易消化的食物。
清晨呕吐厉害者可食较干的食物，如烤馒头片、面*干、苏打饼干、甜饼干等，可以减少呕吐。反应过重可适当服维*素B1、B6，每日3次，每次10毫克，连服7～10天，以帮助增进食欲，减少不适感。
最后，适量活动。孕妇不能以为恶心呕吐就整日卧床休息，否则只能加重早孕反应，如活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状则更为严重，易*成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。
综上便是本文的简单介绍，妊娠呕吐是一种正常的*理反应，不是疾病，每个孕妇都会发*。因为在第一阶段，主要是胎儿处于器官形成阶段，而非*长发育期，这时对营养的需求就相对少一些，在胎儿的营养需求增加时，孕妇也会恢复到正常的饮食状态来。
十月怀胎对于孕妈是非常不容易的，从早期的各种身体不适到后期的浮肿等等，都是非常难捱的事情，但是只要胎儿发育健康，孕妈妈什么苦都愿意受，可见母爱之伟大。好友最近刚剖宫产女，之所以没有顺产是因为孩子脐带绕颈非常严重，38周的时候做超声波，医*说至少绕了三圈，转天她就住院手术了，毕竟宝宝的安危是第一位的，她跟我说很后悔，都是孕期没有注意所以才会绕颈这么严重。那么孕妈应该怎么做才能避免脐带绕颈呢？
哪些事不能做
1、经常摸肚子拍肚子容易出现绕颈
虽然经常摸肚子拍肚子容易出现绕颈，但是医*也说，这个事情的发*也与妈妈的一些*活习惯有关系。比如经常摸肚子、拍肚子，妈妈们都很喜欢和腹中的宝贝互动，摸摸肚子什么的让他们很开心，这样胎宝宝的胎动会很频繁，宝贝在肚子里玩的太嗨了是很容易出现绕颈的哦。
2、孕妈经常熬夜宝宝会有绕颈风险
除了前面摸肚子这一点，另外关于睡觉的习惯也与胎宝宝绕颈有关系，首先一个就是熬夜，大家都会说孕妈经常熬夜的话，会让宝贝出*后也不爱早睡觉，其实这只是一方面，另一方面就是如果熬夜过多，宝贝的胎动也会比较频繁，要知道妈妈休息的时候也是宝宝休息的时候，如果妈妈一直不休息，宝宝想必也睡不着，会在肚子里嗨翻天，就很可能有脐带绕颈的风险。
3、随意翻躺会提升绕颈几率
再一个就是在孕晚期，孕妈的肚子很大缺乏承托力，经常都会侧身睡觉，如果姿势不对的话会压迫到胎儿，增强了绕颈的几率，实际上在这个时期孕妈应该左侧卧睡，这样能够减少*内的压力，这样胎宝宝也会更加舒服，因此绕颈的几率也就大大降低了。
综上便是本文的简单介绍，所以不想胎儿“脐绕颈”有风险，孕妈快改掉频繁拍肚子、熬夜和随意翻躺这3个坏习惯。
新晋宝妈后，妈妈们甚至家人们大都会担心奶水足不足，够不够宝宝吃的问题，尤其小胸姐妹们很有可能会被叨叨的不行。其实，奶水够不够吃和胸大、胸小木有任何关系，真正决定奶量的是乳腺的数量、发育程度，以及宝宝的吮吸*。而反倒是产后为了催奶的一些看似“为你好”做法，才真是宝宝喂养道路上的巨坑！那么哪些事是不能做的呢？
哪些事不能做
1、浓汤催乳
老一辈的人都觉得产后喝浓汤是大补，对身体恢复和下奶都有好处。所以等准妈妈*完后就给进补各种高蛋白、高脂肪的浓汤催乳。但殊不知，产后因乳腺管还没有通畅，喝这种浓汤反而容易引起乳腺管堵塞，造成乳汁淤积、*胀痛，甚至还会引发炎症。
并且，大量脂肪还可能引起肠胃道胀气等不适，影响食欲，甚至体态发胖、变形等。
正确做法：在产后的前几天应该喝些清淡的食物，这样不仅利于迅速恢复，还能保证乳汁的分泌。在分娩结束的一周后，就可以逐渐吃一些帮助下奶的食物了，比如：鲫鱼、猪蹄、黄豆、丝瓜、黄花菜、核桃仁、芝麻、花*、莴笋、茭白等等。
2、大补特补
与浓汤催乳同一心理的做法就是大补特补，当新妈出院后，几乎每天都在吃各种大补的食物，什么甲鱼、海参、人参、冬虫夏草、阿胶一起上，觉得什么有营养就吃什么。但其实对于刚*完宝宝的宝妈来说，有些大补的东西并不适合吃。比如有些看似有营养但是可能具有“回奶”功效或是不利于*恢复的食物就要先弄清楚，比如红枣桂圆汤、人参汤、鸽子汤、韭菜、大麦茶等等。
所以宝妈们对于产后的食物也要重视，不能只重视补，还要注重营养合理搭配，以及不同食物之间的特殊功效等等，因为并不是什么补品都适合给妈咪吃。另外，不吃过于油腻和辛辣的食物。
3、攒奶水
有的新晋宝妈没有经验，觉得奶水少的时候，就要延长给宝宝喂奶的时间间隔，这样可以给宝宝多攒些奶水，殊不知，攒奶水只会让乳汁越来越少。因为*在分泌乳汁时，会根据“存货”的多少决定分泌量，所以*每次被“清空”才是最好的状态。说通俗点就是奶水是越吃越多的。
所以正确的做法应该是：根据宝宝的需求，给予宝宝正确、有效的吸吮，*母体分泌催乳素和催产素，从而促进乳汁的分泌。如果宝宝吃饱了，但*还有剩余的乳汁，建议用吸奶器把它们“清空”。
4、先休息养足精神再开奶
产后新妈特别累，想休息当然是无可厚非的。此时，家人们也会很体谅的不去打扰宝妈，想让她先休息好了，养足了精神在喂奶。但其实这样做也是有些不妥的！
分娩后10分钟到半个小时左右是开始母乳喂养的黄金时期，所以，如果没有特殊情况，最好在产后30分钟左右，让宝宝吸吮自己的*，早开奶。初乳里抗体等物质对宝宝以后的成长有好处，出*后的第一次吸吮也可以帮助宝宝尽快适应环境。而且宝宝早吸吮可以帮助宝妈*收缩，减少产后出血，加快恢复。而开奶之后，保持“勤喂奶”的状态，这样才能良性循环，使身体产*更多的泌乳素，*乳腺泡，分泌更多乳汁。
以上便是本文的简单介绍，所以产后的你可一定要记住，千万别踩进这些误区之中哦。
