卵子和胚胎质量有办法提高吗?在试管婴儿助孕过程中，卵子的质量、胚胎的优劣是影响助孕结果的最首要的因素。在试管婴儿多次失败的病例中，或在种植*而最终停止发育的女性朋友中，相当一部分人是由于卵子和胚胎质量不好造成的。这是当前试管婴儿助孕过程中，绐医*和病人带来的最大的困惑和无奈的首要问题。那么卵子和胚胎质量差的问题到底能不能改变，我们有没有办法改善和提高卵子和胚胎的质量呢?
人的卵巢功能和儲备状况存在着个体差异，有些人到35岁以后，卵巢内仍有较多的卵母细胞儲存，尚有比较规律的月经周期和排卵功能，但大多数女性35岁以后，卵巢功能迅速下降，42岁以后进入了更年期，也有少数所谓卵巢早衰的个体，30岁左右就闭经，卵巢停止了它的功能了。
从理论上说，卵巢的这种退行性变化是不可逆的，要改变它有难度，因为，它是一种*理性改变，受体质因素(也就是遣传基因)所控制的。但是，是不是我们对这一状态就只有听天由命，无所作为了呢?我想也不是的。
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首先，我们要努力维护好卵巢现有功能的状态，保护好现存的卵母细胞，避免受外界有害因素的影响和损害，如避免接触射线、农药、有害重金属;也要注意防止病毒感染，不用对*殖胞有毒性的药物、食物等等。
