大家好,我是小豆豆,我来为大家解答以上问题。魔鬼身材三维尺寸,魔鬼身材的三围是指多少很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
如果是女*,最完美的三围比例应该是: 3:2:3(胸腰臀)
1、胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )
2、腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )
3、臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X0.542=86.72cm )。
据统计,亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。
东方女模特的三围理想数为:
(1)胸围为82em 正负3em(西方为85em正负3em),一般不超过88em(西方一般不超过90em);
(2)腰围62em正负2em;
(3)臀围89em正负3era(西方为90em正负3em)。
扩展资料
如何塑造魔鬼身材
1、切忌节食减肥。想要拥有丰满挺拔的胸部,就要保证充足的营养,不提倡盲目的节食减肥。因为*除了腺体之外,还有脂肪组织,而且,脂肪组织的多少是决定*大小的重要因素之一。
如果一个人连基本的营养都无法保证,非常瘦小,*部的脂肪组织必然也会很少,*过小,则无美可言了。
2、饮食中的蛋白质、维*素及微量元素等物质,可以促进*的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证*能发育得完全而漂亮。
3、多吃豆类食品。豆类因为植物种子的衣膜部分有促进*腺发育的作用,磷脂的黄豆、花*,或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等,含有维*素B群,能助于激素的合成,当然,海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物,也是不错的丰胸圣品。
4、特别要补充锌。因为锌是促进人体*长发育的重要元素,特别是促进性征的产*、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在*等部位转化为脂肪,促使*的丰满、臀部的圆润。
5、各种维*素不可或缺,维*素是美化胸部的重要营养元素,因此要在平日饮食中注意摄取。
对于不同维*素有不同作用
维*素C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。
维*素E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。
维*素A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。
维*素B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。