1、药养：
2、睡眠：贫血患者应服用补血药膳。可用党参15克，红枣15克，汤代替茶；也可用麦芽糖60克，红枣20个，加水煮熟；也可吃首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15个，红糖适量煮仙人粥，具有补血养血的作用。
3、动养:保证充足的睡眠和精力和体力，做到日常*活有时、娱乐有度、
4、营养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步等��、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。
5、女性应多吃富含“造血原料”的日常*活��优质蛋白质、必需的微量元素铁、铜、叶酸、维*素B12等营养食品。
正规医院有偿*卵
1、新华社北京7月9日电贯彻落实习近平总书记中央和国家机关党建工作会议重要讲话精神交流论坛，7月9日在北京召开。
2、党组（党委）书记、党委书记、党支部书记在会上作了交流发言。
3、中央、国家机关各部门、机关党委负责同志出席会议。
4、中共中央政治局委员、中央和国家机关工作委员会书记丁薛祥出席会议并讲话。
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1、药养：
2、睡眠：贫血患者应服用补血药膳。可用党参15克，红枣15克，汤代替茶；也可用麦芽糖60克，红枣20个，加水煮熟；也可吃首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15个，红糖适量煮仙人粥，具有补血养血的作用。
3、动养:保证充足的睡眠和精力和体力，做到日常*活有时、娱乐有度、
4、营养：要经常参加体育锻炼，如健美操、跑步、散步等��、打球、游泳、跳舞等，可增强体力和造血功能。
5、女性应多吃富含“造血原料”的日常*活��优质蛋白质、必需的微量元素铁、铜、叶酸、维*素B12等营养食品。
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1、新华社北京7月9日电贯彻落实习近平总书记中央和国家机关党建工作会议重要讲话精神交流论坛，7月9日在北京召开。
2、党组（党委）书记、党委书记、党支部书记在会上作了交流发言。
3、中央、国家机关各部门、机关党委负责同志出席会议。
4、中共中央政治局委员、中央和国家机关工作委员会书记丁薛祥出席会议并讲话。
