你怎么炸秋葵。
但如果不焯水，直接油炸，这两种物质也能有效还原，可以食用。秋葵是一种可以直接*吃的蔬菜，不含有毒成分，不是焯过的秋葵，但口感较差，不产*毒素，可以食用。
五花肉炒秋葵的家常菜是怎么做的。
主要材料秋葵300克五花肉150克辅料盐1/2茶匙豆沙1茶匙大蒜2个红辣椒1个葱白2个料酒1/2茶匙鸡精1/2茶匙五花肉炒秋葵方法1。五花肉解冻后放凉。
关于如何用秋葵做肉。
主厨教的是酸辣秋葵炒肉，秋葵酥，肉质鲜嫩。
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秋葵也叫角豆，是一种营养含量非常高的物质，现在它已经成为人们日常*活中用于营养保健的蔬菜，口感清脆多汁，顺滑不腻，受到了人们的喜爱。
这里就为大家详细分享一下，秋葵炸肉片，吃起来不仅味道独特，还很有营养，喜欢的朋友赶紧去学吧。
【秋葵炒肉】
1.首先，我们来准备食材。将秋葵根部切开，用斜刀切成2厘米左右的小段，用水洗净，然后浸泡在水中。
秋葵虽然可以*吃，但它有黏液和轻微的涩味，切下来泡在水里，可以洗掉一些黏液，去除涩味。
2.腌椒切成辣椒圈，红椒切成对角线段，姜切成菱形片，蒜切成薄片备用。将五花肉切成薄片，放在盘子里备用。
3.在锅中烧开水，煮沸后将秋葵倒入锅中，焯30秒，倒出秋葵，然后快速用水冲洗。
4.锅中烧油，充分滑动锅后倒出热油，倒出冷油，热锅冷油是把普通铁锅用不粘锅的特点。
放入五花肉，翻炒出猪油，将肉片炒至变色，放入姜、蒜，翻炒出香气，倒入少许老抽底色，翻炒几次，倒入泡椒和红椒，快速翻炒，倒入秋葵。
加入味精、*抽，翻炒几下，加入少许白醋，翻匀后入锅即可盛盘。
