喝醋对身体有什么好处和坏处。
1、开胃健脾醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，促进食欲。2、抑菌杀菌醋的主要成分是醋酸，具有良好的抑菌和杀菌作用。细菌在酸性环境中不容易*存，如甲型链球菌、流感病毒等常见致病菌。
长时间喝醋水有什么危害?
虽然醋有很多好处，但长期饮用醋会腐蚀牙齿，导致牙齿缺钙。用水稀释后用吸管吸。饮用后立即用清水漱口。胃酸过多的人不宜喝醋。醋属酸性物质，不宜长期食用、消耗。
关于长期使用醋的利弊。
【健康】喝醋有什么好处。
喝醋的好处调节好PH值，身体更健康。健康的血液应呈现“弱碱性”，现代MM饮食失衡，作息时间不正常，免疫力也较差。
(2)喝醋有什么好处。
为了更好的健康，调整你的PH值。健康的血液应呈现“弱碱性”，现代MM饮食失衡，作息时间不正常，免疫力差。长期“适量”饮用醋，能平衡体内PH值，有利于健康。燃烧脂肪更快，减肥更快。醋含有丰富的“氨基酸”，可以帮助身体代谢多余的乳酸，减轻疲劳。
喝醋可以减少储存的脂肪，再加上运动，帮助身体燃烧更多的热量，达到瘦身的效果。它可以使皮肤更细腻，光滑。“柠檬醋”可以促进皮肤的再*，改善皮肤暗沉，抑制痘痘的*长。使肌肤细腻光滑，宛如新*婴儿。有助于骨骼钙的吸收，身体更挺拔。当一个女人超过35岁时，她的骨头变得越来越僵硬，她怀疑自己是否患有骨质疏松症。醋中含有“醋酸”，与食物中的钙结合形成“醋酸钙”，而醋酸钙是体内最容易吸收的钙。所以多喝醋，可以让你的身体更挺拔美丽。
(3)经常吃醋泡这三样东西，对健康有益!大多数人还不知道这一点!
长期“适量”饮用醋可以平衡我们身体的PH值。不仅如此，有些食物泡在醋里会更美味、更有营养。那么醋是什么呢?
(4)喝醋，冠军。
55岁的大叔，坚持每天喝醋“软化血管”，半年后身体状况如何?
55岁的吴先*在两年前的一次体检中被诊断为脑梗死。幸运的是，他被及时发现，身上没有留下任何后遗症。
后来，医*告诉他要注意定期监测血压，按时吃药，吴先*出院后一直严格按照医*的建议去做。但他总觉得这样继续治标不治本，于是自己上网搜索偏方。
半年前，他偶然发现喝红酒可以软化血管，于是他开始每天喝一杯红酒。
上周，在喝了一大杯红酒后，他去了洗手间，然后昏倒了。被送往医院后，发现吴先*脑部异常出血，并发展为脑疝。经过充分的治疗，他仍然留下了偏瘫的后遗症。
询问病史后，医*得知吴先*半年来每天都喝红酒，对家人骂得很凶。
而*活中很多人都有同样的误解，认为喝红酒可以软化血管，这种说法真的可信吗?
第一，红酒软化血管，这是科学还是谬论?正常情况下，我们的血管是柔软而有弹性的，当过量的胆固醇、脂肪和细胞废物在血管内堆积时，就会形成斑块，使血管壁变厚。这被称为动脉粥样硬化斑块。
随着病情的发展，动脉内的通道会越来越窄，血流量会逐渐减少，在发展后期可能诱发冠心病、颈动脉疾病、外周动脉阻塞等疾病，严重威胁自身健康。
