冬瓜排骨汤怎么做吃简单的做法。
冬瓜洗净去瓤。2.用挖球机挖冬瓜球,根据人数调整量。3.排骨提前煮熟,准备香菜、葱、姜、蒜。4.将葱、姜、蒜、香菜切成如下形状。5.在煎锅中放入适量调匀的油,然后加入花椒和八角。6.加入葱花。冬瓜排骨汤怎么吃好。
你怎么做排骨汤?排骨切好清理干净,倒入锅中加入葱姜料酒去腥,再往砂锅中加入排骨水,枸杞调味即可。
关于“冬瓜排骨汤的做法”的内容。
秋天,多喝点这款冬瓜排骨汤,暖身暖胃,滋补减轻秋燥,真好吃。
·给厨娘看。
导读:秋天了,鱼汤、鸡汤不如这碗汤!减少燥燥,润肺特养,全家补钙!
一场秋雨过后,气温骤降,这被称为“一场秋雨,一场感冒”。天气变冷时,除了及时补充衣物外,还要吃一些有营养的食物,为身体节约能量。秋天天气干燥,一碗暖心暖胃的汤菜,更适合这个季节。
冬瓜排骨汤,是我们家秋冬常吃的一道汤菜。冬瓜是一种高钾低钠的蔬菜,食用价值很高。它富含蛋白质、碳水化合物、维*素B和C以及钙、铁和磷等矿物质。排骨富含蛋白质和多种微量元素。
用排骨和冬瓜炖汤,汤味鲜美,清淡爽口,补钙滋补。接下来,我想和大家分享一下这道冬瓜排骨汤的制作方法。
【冬瓜排骨汤】
准备材料:冬瓜、排骨、葱、姜、料酒、香菜、香油。
具体做法如下:
第一步:准备2斤排骨或脊骨,切成大块,用清水中浸泡15-20分钟,中间换两次水,将血水浸泡在排骨中,最后用清水洗净,用水控制使用。
第二步:锅中加水,将凉水放入洗净的排骨,加入葱花、姜片,料酒大火烧开,撇去泡沫清洗干净,继续煮2分钟,将脊骨煮透,将骨头在血水中彻底煮透。然后将脊柱放入温水盆中,将表面附着的泡沫清洗干净。排骨和脊骨要处理干净,才能使炖出的汤、奶醇厚。