做完试管婴儿注意哪些饮食？试管婴儿的出现是很多不孕家庭的希望。但是很多想要做试管婴儿的家庭并不了解做试管婴儿前后的注意事项，比如说饮食健康等等，下面给大家分享一下做完试管婴儿后饮食和注意事项。
一、促排卵阶段：补充优质蛋白
促排卵阶段需要通过药物促使卵巢内多的卵泡*长发育，以获取足够数量的优质卵子，为后续环节打下良好基础。
而促排期间，女性多吃有利于提升卵子质量的食物，如多补充优质蛋白，*括鸡蛋、牛奶等，一方面可以给人体提供充足能量，增强免疫力;另一方面，蛋白质是卵子*成的营养之源，可以使形成的卵子更优质。此外，还有富含抗氧化食物，能有效预防卵子被氧化，保障卵子活力与质量;谷物和豆类，如高粱、玉米、黄豆等，能为女性补充雌激素，有效促进卵泡发育与成熟，以及含铁量高的食品，能为卵子提供养分。
二、取卵阶段：摄取富含膳食纤维食物
取卵是试管周期中的关键环节，该过程顺畅与成功与否，影响着整个周期的进程。待卵泡发育数值达标(1~2≥18mm、2~3个≥17mm)，便注射破卵针(HCG/Lupron)，36小时后取卵，而基于是在合理麻醉与专家娴熟操作的基础上，整个过程确保安全无痛。
取卵结束后，饮食方面可多摄取富含膳食纤维的食物，如芹菜、山药等，还要补充新鲜蔬菜与优质蛋白，减少或不食用含糖量高及不易消化的食物，以及多饮水加促新陈代谢。
注：取卵后不宜剧烈运动，防止卵巢扭转;不宜自行服用止痛或镇痛类药物，需由医*指导;不要立马盆浴、泡澡，以防感染。
三、移植阶段：以清淡饮食为宜
试管移植是把胚胎植入女性宫腔内完成着床。而胚胎质量与移植操作是影响移植成功率的关键。与此同时，还应补充新鲜的蔬菜水果和高蛋白食品，辛辣*、寒凉及含*的食物要避免。此外，还可以在医*指导下适当补充营养品，如叶酸、维他命、深海鱼油等，可以为胎儿提供营养所需。
除了试管助孕期间需遵循健康合理饮食，在备孕阶段、周期诊疗及孕后整个过程，保持良好*活习惯，不熬夜、保证睡眠充足，有利于调节内分泌水平;戒烟酒及远离电离辐射和有害的化学物质，更重要的是调整好心态，适当缓解压力，以轻松的心情面对。
好了，以上就是做完试管婴儿注意哪些饮食？做完试管婴儿后饮食和注意事项的全部内容了，希望大家助孕顺利，早日迎接新*。
